华宇健康
宝宝辅食猪肝的做法有哪些
2020年07月02日
给宝宝添加辅食,是为了更好地保证他们营养的吸收,所以辅食的添加应该是多样化的,比如制作猪肝泥,或者是制作猪肝米糊,以及熬制猪肝蔬菜汤,营养价值都是比较高的。
一、猪肝泥
适用7个月以上宝宝(一人份)
材料:
猪肝20克
做法:
1、猪肝清水洗净备用。
2、用铁汤匙刮成细浆。
3、再加少许水蒸约5分钟即可。
营养小典:
猪肝中含有丰富的蛋白质,有助于宝宝的智力发育和身体发育,是营养十分丰富的辅食食材。不过,为免烹煮后偏硬、影响口感,建议妈咪先将猪肝刮成细浆后,再制成好吃的辅食。
二、猪肝米糊
使用8个月以上宝宝(一人份)
材料:
猪肝20克、婴儿麦粉2小匙(同婴儿奶粉小匙)
做法:
1、猪肝先洗净,用铁汤匙刮成细浆。
2、加少许水蒸熟。
3、拌入麦粉即可。
营养小典:
香香的猪肝米糊不仅好吃,还含有极丰富的营养,是宝宝成长中一道不可多得佳肴。猪肝中含有丰富的维生素K,是合成、促进凝血物质时所必须的营养素。此外,还可以帮助骨骼中钙质的新陈代谢,让宝宝个头壮壮呢!
三、猪肝蔬菜汤
适用10个月以上宝宝(一人份)
材料:
猪肝泥20克、洋葱泥5克、红萝卜泥10克、菠菜泥10克、去油高汤适量
做法:
1、先将猪肝泥、洋葱泥和红萝卜泥一起放入锅里。
2、之后加入适量去油高汤煮熟。
3、最后加入菠菜泥,略煮即可。
相关推荐
宝宝猪肝辅食做法大全
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 辅食添加后的小宝宝能够从食材中获得大量的营养成分,让人体生长发育更快更强。在诸多的婴儿辅食中牛肝是许
宝宝辅食猪肝粥的做法有哪些
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 宝宝在出生四个月大的时候就应该适当的添加辅食,这样对孩子的身体发育有好处,在给孩子添加肉末之类的辅食
宝宝辅食猪肝粥
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 相信各位宝妈都知道宝宝到了4-6个月的时候可以逐渐添加各类辅食,从最基本的宝宝米粉到后面的新鲜蔬菜、
宝宝辅食猪肝泥
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 如今,对于准妈妈们来说,孩子在她们心中的地位可是很重要的,因为每个妈妈对她们的孩子都是疼爱有佳的,而
宝宝辅食虾的做法有哪些
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 宝宝的辅食种类有很多种,而且不同类型的辅食,营养价值也是各不相同的,比如虾肉的营养价值都是比较高的,
宝宝辅食桂鱼的做法有哪些
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 宝宝所需要的辅食一定要具有很高的营养价值,而且还要容易消化,否则就无法满足宝宝对营养的需求,大家都知
宝宝辅食三文鱼的做法有哪些?
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 宝宝的饮食健康问题是家长们的责任,尤其是随着宝宝的成长,那么就要注意添加一些辅食补充营养,对于宝宝来
宝宝辅食肉松的做法有哪些
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 给宝宝添加辅食的话,那么肉松是很多妈妈会选的一种,因为营养价值也是比较高的,而且更利于宝宝吸收,可以
菠菜泥的做法宝宝辅食,有哪些做法?
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 西兰花老师傅带有丰富多彩营养元素,钙,铁锌,微量元素,维他命的蔬菜水果。西兰花中含有有很多的含铁,对
1岁宝宝辅食牛肉做法有哪些
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 在肉类食物中,牛羊肉所带有的蛋白是数最多的,并且人体脂肪的成分被大伙儿称作肉中之首,另外牛羊肉中也有
已经到底了