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年轻人血液粘稠的原因,小心吃这个
2020年07月02日
血液粘稠在年轻人中并不常见,主要是发病与中老年人。之所以年轻人患上血液粘稠可能与平时吃的食物有关系,如果长期吃猪肉、猪油、奶油蛋糕等这些食物都会导致血液粘稠。
1食物
肉类、油像这类含有丰富脂肪的食物,还有饼干、蛋糕、果汁等含有大量糖分的食品会增加体内的中性脂肪。身体代谢中消耗不完的糖分不但会累积在肝脏中,变成中性脂肪,也会增加血液中的中性脂肪,使血液变得粘稠。同样,吃太饱也会导致血液粘稠。
2运动不足
运动不足导致体内的脂肪和糖分燃烧不充分,最终变成脂肪在体内囤积起来。另外,运动不足导致代谢机能下降,残留在体内的废物不能及时被排出也会导致血液变得粘稠。
3压力
长期处于压力大的状态不但会使血压上升,连胆固醇和血糖值也会上升,这样就导致血液流通不畅,最终血液变得粘稠。
4饮酒和吸烟
过度饮酒和吸烟不但产生使身体“生锈”的活性氧(在生物体内直接或间接地损伤细胞,是形成老化的一个原因),还会增加胆固醇和中性脂肪,导致血液粘稠。活性氧除了会手饮酒和吸烟的影响之外,也受到紫外线、压力、环境激素(在土壤、大气等环境中具有存在,进入生物体内会造成激素分泌失调的化学物质)等的影响。若是活性氧在体内累积过多,会使身体的血液呈现酸性,加速老化。
5水分不足
大量出汗导致体内水分不足,而血液中的水分也会变得不足。当天气炎热,或者感冒发烧时很容易引起脱水时,在这些情况下血液就容易变粘稠。
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[回答] 血液粘稠也被称为血稠,在医学上叫高粘血症。像中老年患者比较容易患有此病,可以经过血液流变学检查来进行确诊。 一般情况下,引起血液粘稠的原因有很多,像一些糖尿病,高脂血症,慢性阻塞性的肺疾病等疾病,都会引发慢性的血液粘稠的症状。 日常生活当中的一些不良习惯也可能会导致血液粘稠,比如压力过大导致的血液粘稠,长期处于压力大的状态,不但会使血压上升,就连胆固醇和血糖值也会上升,这样就会导致血液流通不畅,最终血液变得粘稠。 另外像一些睡眠不好,长期熬夜,睡眠不足,过度的疲劳也会造成血液粘稠,因为当人体面临的压力过大时,过于疲劳就会影响白细胞的变形和通过能力,从而使白细胞粘附在血管通路的路口处,堵在路口,导致血的粘稠度增高,通行不畅。 所以引起血液粘稠的原因有很多,建议大家在日常生活当中一定要注意,也不要抽烟喝酒,适量的运动,多喝水,促进排泄。
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[回答] 血液粘稠,可引起血流缓慢,组织淤血和缺氧,可表现为头晕、头疼、眩晕、眼花耳鸣,手指麻木、冠状动脉供血不足等。因此需积极给予干预治疗。如果合并高血压、糖尿病等,危险度更大。首先需控制高血液、糖尿病等危险因素。同时注意1.多饮水:所饮水可以起到稀释血液的目前,减轻血液粘稠; 2.应用抑制血小板聚集、防止血栓形成的药物如ASP,用药前咨询一下医生。
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[回答] 血脂粘稠一般就是血流速度缓慢,出现了血液当中的血脂增高,见于甘油三酯增高、胆固醇增高,胆甘油三酯和胆固醇增高的情况。针对这种情况,主要的治疗办法就是要适当的多补充水分,所以富含水分的食物都是可以的。包括西瓜、冬瓜、粥、汤这些都可以对由于血容量少造成的血液粘稠高,可以进行治疗。对于血脂高造成的血液粘稠度高的,建议可以用一些像山楂、荷叶、黑木耳这些食物,芹菜这些食物都是有帮助的。驱除血脂或者降低血脂,使血液粘稠度得到改善。
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[回答] 血脂粘稠一般就是指的血流速度缓慢,出现了血液当中的血脂增高,见于甘油三酯增高、胆固醇增高,胆甘油三酯和胆固醇增高的情况。针对这种情况,主要的治疗办法就是要均衡饮食,少吃含有油腻的肥肉类的食物、油炸的食物,还有过甜的食物都不要吃,尽量吃清淡的鱼肉、鸡肉,牛、羊肉也是可以稍微少吃一些的。再就是要多吃水果、蔬菜,蔬菜里面的洋葱具有净化血液,木耳都可以多吃,都有好处的,再就是要多喝水,多运动,预防肥胖,血液粘稠与肥胖、糖尿病,还有心血管疾病都是有相关性的,所以要多加锻炼。有时候血脂高的太厉害,也要用药物来进行控制。
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[回答] ​血液粘稠也被称作为血稠,在医学上称之为高粘稠血症,容易在中老年人群中发生,可以经过血液流变学的检查明确诊断。影响血液粘稠度的主要的因素,是血细胞性因素比如血细胞的数量多少大小,红细胞变形性,血小板的功能性。 血浆性的因素比如血浆的蛋白,特别是纤维蛋白原,免疫球蛋白,还包括血糖血脂,纤溶活性。血管性的因素比如血管的长度,直径和内膜的光滑度等,其他因素比如情绪、生活的模式、吸烟、饮酒等。
已经到底了