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酸性体质好还是碱性体质好,你明白吗?
2020年07月02日
当下人们逐渐的开始对健康关注起来,而好多医院和商家也开始吹嘘着酸碱性食品和药品,但是对于人体来说酸性体质和碱性体质究竟是什么么?你真的知道吗?
酸性体质。如下:
1、经常感觉疲倦,精神不振,嗜睡,头晕,无力
2、上楼梯就喘息,疲乏无力,工作效率低
3、皮肤粗糙,缺少弹性,多皱纹,易患皮肤病
4、脸上有斑,易长粉刺,易过敏
5、情绪烦躁,易急,盗汗,健忘
6、睡眠障碍,脱发,有头皮屑
7、牙龈出血,外伤愈合慢,易淤青
8、身体肥胖,易患感冒,胃肠,肝肾功能差
9、汗脚,四肢冰冷,关节疼痛或腰酸背痛
10、夏天易被蚊虫叮咬
11、酸性体质容易引起溃疡、便秘等,当人体内的酸素升高引起质变,疾病也就产生了。
健康人的体质应该呈弱碱性,正常的血液PH值是7.35~7.45之间。在很多人血液的pH值是在7.35以下,身体处于亚健康状态,医学上称为酸性体质,这样就会滋养出很多的疾病,这是因为酸性体质者体内的激素分泌、神经调节及脏器功能都受到一定程度的抑制,并由此诱发出其他疾病。当人体处于正常的弱碱性时,机体免疫力强,生病机会就会减少。所以,人体还是弱碱性体质会更好哦!
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[回答] 酸碱平衡是人体重要的平衡因素,对身体健康和各个器官的正常运行都起着重要的作用。当人体液处于正常的弱碱性时,机体的免疫力强,生病的机会就少。而酸性体质的人容易患有多种疾病,表现为新陈代谢缓慢、易疲劳、情绪不稳定、记忆力减退等等。如果长期处于酸性体质,女性的皮肤很容易变衰老。儿童容易出现发育不良,注意力不集中等疾病。所以碱性体质的人比较好一些。
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酸性体质和碱性体质哪个好呢
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