华宇健康
口水强迫症怎么治疗,试试这些方法
2020年07月02日
强迫症是一种心理方面的疾病,强迫症分为很多种类型,口水强迫症就是其中的一种,很多人都很郁闷。口水强迫症是内心的一种表现,这需要自我调节。
从色彩心理学的角度,口水强迫症的高发人群主要集中在蓝色性格的人,这是蓝色性格人格的典型特点造成的。蓝色性格人格的典型特点是有一些懦弱、内向,不自信,总有一些消极情绪,不够乐观;同时又有完美主义倾向,道德感特别重,做事特别讲究安全性,准确无误,给人总是小心翼翼的感觉。
治疗的对策有两个方面,都是针对蓝色性格的特点而言的:
1、针对蓝色性格内向、胆怯、不自信、消极的特点,要重点修炼内功,通过体育锻炼增加自己的自信心是个非常好的办法。通过锻炼的方式可以很容易使人找回自信,但是,蓝色性格人格往往还比较脆,遇到大的困难即使有了一定自信,一旦失败带来瞬间的破灭感,会一下子毁掉之前所有锻炼的效果,所以还必须服用第二味药方。
2、第二味药方是:记住两句话:第一句:“适当三八一些”,第二句:“死猪不怕开水烫”。一旦发病,就提醒自己这两句。
因为蓝色性格的小心谨慎、有完美主义倾向,道德感超强,要求自己百分之百准确,害怕不安全的心理特点。要通过修炼外功,让自己脸皮厚一点,心理承受强一些,不要太在意别人的眼光。
相关推荐
口水强迫症如何治疗
胡茂荣 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 在我们日常生活强迫症的种类是比较多的,在其中较为普遍的便是口水强迫症,它是处于强迫症和社交恐惧症中间
口水强迫症最简单治疗
胡茂荣 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 很多人在生活当中经常会遇到一些强迫症方面的问题,其实强迫症包括很多类型,有的来自于行为,还有的来自于
洁癖强迫症,这些方法可以治疗
胡茂荣 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 所谓的洁癖强迫症,其实就是大家说的洁癖,多半是这叫严重的洁癖了,这些人都需要接受专业的治疗,但个人的
皮脂腺痣怎么治疗,试试这些疗法
廖怀伟 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 皮脂腺痣的治疗,当然是建议患者到正规医院根据病情治疗,比如外科手术,激光治疗都是常见的方法,同时患者
腰酸背痛腿抽筋?试试这些方法
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 说起腰酸背痛腿抽筋症状,大多数人可能都是认为缺钙了,其实不然,这也可能是寒邪入体所致,那么腰酸背痛腿
男人出现性冷淡,试试这些治疗方法
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 男人最在意自己在性这方面的问题,一旦出现了性冷淡很多男人都碍于面子不去治疗。这种做法当然是不对的,性
强迫症怎么治疗?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 对于目前来说很多的强迫症病人,很多的治疗方法使用都是没有很好的效果,对于强迫症患者来说,自我疗法也往
口水强迫症如何自愈
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 强迫症存在于我们生活的很多方面,很多症状都能划分为强迫症的范畴。在不影响日常生活的基础上,强迫症并不
口水强迫症如何自愈
胡茂荣 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 强迫症存有于我们日常生活的许多层面,许多病症都能区划为强迫症的范围。不在影响生活起居的基本上,强迫症
睡不着头疼怎么办?试试这些方法
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 失眠是现在非常普遍的一种现象,而且生活中很多女性睡不着的话还极易引发头疼,对生活造成极大影响,那么这
已经到底了