太阳光中往往包含着紫外线，但是一些过敏性人群往往受到紫外线的照射就会导致过敏，严重的甚至对皮肤产生毒性，也就是所说的光中毒，那么紫外线过敏怎么办呢？
1、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导季节性皮炎的光感性食物，应尽量少吃或不吃。
2、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。
3、每天做面部美容操。持续3－5分钟，以促进面部血液循环，使面部皮肤光泽。
4、有季节性皮炎史的人，可适当外涂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。
5、防止长时间暴晒，春游时，可用宽边防护帽或太阳伞遮挡。
6、不要用含光感物质较多的化妆品和香料等。
养护措施编辑
由于紫外线过敏为免疫性反应，因而需要长时间的养护，皮肤症状严重者，可中西医结合治疗。
常见的紫外线过敏养护措施：
1、使用弱酸性温和的清洁产品，以保护皮肤不再受碱性洗涤剂的损伤；
2、使用具有清热解毒，除湿止痒的湿敷剂湿敷；
3、配合使用温和安全的产品，以保护皮肤润泽；
4、使用具有温和防晒效果的防晒产品；
5、使用防晒用具，遮挡阳光直接暴晒皮肤；
6、一旦出现紫外线过敏症状，及时采取治疗措施。
1、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导季节性皮炎的光感性食物，应尽量少吃或不吃。
2、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。
3、每天做面部美容操。持续3－5分钟，以促进面部血液循环，使面部皮肤光泽。
4、有季节性皮炎史的人，可适当外涂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。
5、防止长时间暴晒，春游时，可用宽边防护帽或太阳伞遮挡。
6、不要用含光感物质较多的化妆品和香料等。
养护措施编辑
由于紫外线过敏为免疫性反应，因而需要长时间的养护，皮肤症状严重者，可中西医结合治疗。
常见的紫外线过敏养护措施：
1、使用弱酸性温和的清洁产品，以保护皮肤不再受碱性洗涤剂的损伤；
2、使用具有清热解毒，除湿止痒的湿敷剂湿敷；
3、配合使用温和安全的产品，以保护皮肤润泽；
4、使用具有温和防晒效果的防晒产品；
5、使用防晒用具，遮挡阳光直接暴晒皮肤；
6、一旦出现紫外线过敏症状，及时采取治疗措施。