拉肚子对于人们来说并不陌生,有很多人都有吃坏东西拉肚子的经历,此时只要吃点止泻药就可以了。可是拉肚子对于孕晚期的孕妇来说却是十分危险的,因为她们不仅不能够吃止泻药,而且这还极容易引起孕妇早产。那么孕妇在孕晚期出现拉肚子的状况该怎么办呢?首先就要及时适当补液啦!
第一步:适当补液。孕妇一旦发生腹泻,主要治疗措施是适当补液,补足因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,补充因腹泻而失去的热量,同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产的征兆。
第二步:饮食调理。孕期出现腹泻症状时要多喝水,多吃小米饭,不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物。每天进食至少一种富含维生素c食物,其中包括:柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西红柿和青芥末等。每天食用至少一种富含叶酸的食物,包括:深绿色蔬菜,小牛肉,豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。隔天食用至少一种富含维生素a的食品,其中包括胡萝卜,南瓜,菠菜,甘蓝,甜菜,杏仁和哈密瓜等。腹泻的孕妇每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助获取钙,另外每天吃至少三份富含铁的食物来确保饮食中获取足够的铁。
温馨提示:
1.有些孕妈咪因肠道内乳糖酶缺乏,有“乳糖不耐受征”,所以不宜再喝奶粉。
2.喝含油脂过多的“鸡汤”、“骨头汤”等也容易腹泻。
3.可疑食物过敏导致的腹泻,孕妈咪要尽快查清过敏的食物,避免再次食用。
第三步:服用药物。孕妇腹泻可以用的药物有思密达,丽珠肠乐,整肠生,乳酶生等一些微生态制剂,益生菌调整肠道菌群,减少大便次数。其他抗生素,如磺胺类、四环素类、喹诺酮类等对母亲及胎儿均有不良影响,亦应禁用。某些较缓和的抗腹泻剂,如高岭土、果胶可用,这些药物可吸收水分减少肠蠕动。
第四步:腹泻严重及时就医。孕期腹泻严重的话,会引起孕妈咪脱水、电解质紊乱,影响营养物质的吸收,影响胎儿的生长发育,严重时或许早产,尤其是临产前的一些动静,都关系着胎儿的健康,需要及时就医哦!
第一步:适当补液。孕妇一旦发生腹泻,主要治疗措施是适当补液,补足因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,补充因腹泻而失去的热量,同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产的征兆。
第二步:饮食调理。孕期出现腹泻症状时要多喝水,多吃小米饭,不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物。每天进食至少一种富含维生素c食物,其中包括:柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西红柿和青芥末等。每天食用至少一种富含叶酸的食物,包括:深绿色蔬菜,小牛肉,豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。隔天食用至少一种富含维生素a的食品,其中包括胡萝卜,南瓜,菠菜,甘蓝,甜菜,杏仁和哈密瓜等。腹泻的孕妇每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助获取钙,另外每天吃至少三份富含铁的食物来确保饮食中获取足够的铁。
温馨提示:
1.有些孕妈咪因肠道内乳糖酶缺乏,有“乳糖不耐受征”,所以不宜再喝奶粉。
2.喝含油脂过多的“鸡汤”、“骨头汤”等也容易腹泻。
3.可疑食物过敏导致的腹泻,孕妈咪要尽快查清过敏的食物,避免再次食用。
第三步:服用药物。孕妇腹泻可以用的药物有思密达,丽珠肠乐,整肠生,乳酶生等一些微生态制剂,益生菌调整肠道菌群,减少大便次数。其他抗生素,如磺胺类、四环素类、喹诺酮类等对母亲及胎儿均有不良影响,亦应禁用。某些较缓和的抗腹泻剂,如高岭土、果胶可用,这些药物可吸收水分减少肠蠕动。
第四步:腹泻严重及时就医。孕期腹泻严重的话,会引起孕妈咪脱水、电解质紊乱,影响营养物质的吸收,影响胎儿的生长发育,严重时或许早产,尤其是临产前的一些动静,都关系着胎儿的健康,需要及时就医哦!