华宇健康
头屑多头皮痒怎么办,四个调理妙招教给你
2020年07月02日
头屑多的现象让人十分苦恼,如果想要减少这种现象的话,大家首先需要使用正确的洗头方法,然后要注意尽量的避免使用碱性比较大的肥皂,洗完头以后,可以适当的加一点盐或者醋,然后轻轻的按摩头皮。
01
要想减少头屑的情况,就要首先就要正确的洗头,洗头建议用温水洗,水不能过热或过凉。水温过热会刺激头油分泌,过冷会使毛孔收缩,不能清洗干净发内的污垢。同时洗头时也要注意,很多人都以为用指甲抓头皮,以为这样洗得干次,却没想到会抓伤头皮引发头屑,所以洗头时不要抓挠头皮
02
洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头,挤出洗头膏放在手上搓出泡沫之后,在涂抹于头发上。洗头时轻轻按摩头皮,促进血液循环。
03
洗完头之后一定要用清水冲洗干净,不要留有洗发剂。可以在清水那里加一勺子盐和两勺子醋,之后把头发头皮在水里泡上几分钟,同时再轻轻按摩一下头皮,盐醋对头头皮会起到更好的杀菌止痒效果,之后再用洗水再来洗一遍就可以了。
04
如果头屑比较严重的话,那么就是糠秕孢子真菌感染了,建议你的洗头时,可以可搭配使用专业去屑杀菌的产品,例如康王,里面添加了一种酮康唑成份,能有效治疗多种真菌引起的感染,还有抑菌作用,其特有的弱酸性配方,在去屑的同时对头皮不会进行二次伤害。
注意事项:
在日常饮食中,多摄取含维生素B的食物以及碱性食物,可以减少头皮屑。如:瘦肉、面包、谷类食品、牛奶中都含有大量的维生素B1;多吃牛肉、酸奶酪、芦笋、菠菜,鱼类和鸡蛋等。故应少吃或不吃辣椒、芥茉、生葱、生蒜、咖啡、酒及含糖分多的酸性食物等。
相关推荐
头屑多头皮痒怎么办
李凯俐 主任医师 辽宁省金秋医院
三甲
[回答] 头屑多头皮痒,这种情况有可能是脂溢性皮炎而形成的。因为出现脂溢性皮炎以后,可能是头皮出现了一定的炎症性的反应,这些炎症性的反应一般会导致头皮的角质层出现一定的增生,从而产生一定的头屑。对于这种情况,一般可以口服第二代的抗组胺药物,大多可以口服盐酸左西替利嗪,或者是依巴斯汀、氯雷他定等等。局部用药也可以适当的使用复方酮康唑洗剂,也可以使用哈西奈德溶液外涂。当然也可以适当的配合一些中成药,比如润燥止痒胶囊,或者可以口服消风止痒颗粒等等。
头屑多头皮痒怎么办
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 头发痒、头皮屑多往往证明头皮长存在着一些真菌或者其他的微生物,这些东西刺激头皮产生一系列的反应,其实
头屑多头皮痒怎么回事啊?
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 有一头美丽的秀发是很多女孩子的一个心愿,如果头发又长又漂亮,看起来就会非常的有女人味,但是很多女生都
头屑多头皮痒怎么治疗呢
许光仓 副主任医师 镇江市中医院
三甲
[回答] 头屑增多是大家都遇到过的情况,这不仅让自己感觉比较的烦心,而且也会遭受到同学或者是同事的异样的看待,
头屑多头皮痒用醋洗可以吗
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 其实在头皮表层的皮肤也是存在新陈代谢过程的,而头皮下就是代谢物,但是往往在一些时候头皮屑的产生比较多
嘴唇干裂脱皮怎么办,四个护唇小妙招教给你
张强 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 生活当中难免会出现嘴唇干裂的现象,对于这种现象,我们可以进行唇部按摩,可以适当的给唇部补充油分,为唇
头皮屑多头皮痒掉头发怎么办
涂峻 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 很多人经常的去洗头发也会感觉自己的头发上面头皮屑特别多,因此就会引发自己的头皮发痒的情况,无论是怎样
教您去除头屑小妙招
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 平时不注意头皮卫生洗头方式不正确最容易导致头皮屑的出现,而头皮屑不但影响到人的美观,最重要的是它还会
头皮痒头屑多小妙招
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 头皮痒头屑多是很多人都有遇到过的问题,而且也让很多人感到困扰,在头屑较多的情况下,会让人感到比较尴尬
脸部缺水怎么办?补水小妙招教给你
廖怀伟 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 脸部是一个人的形象的象征,所以很多爱美的人,都会好好的护理,她们可能会因为在生活中的一些小细节而造成
已经到底了