对于女性朋友而言，在生活当中应该更加重视生殖健康卫生，不能够胡乱使用冲洗剂冲洗阴道，因为这种行为都会破坏到阴道的酸碱度，所以要注意改掉不良的习惯。
1、怎样维护阴道酸碱平衡——经常使用偏碱性洗护用品
如用碱性香皂清洗外阴、用碱性液体过度冲洗阴道或滥用抗生素，均可能抑制和杀灭乳酸杆菌，使阴道的酸性环境遭到破坏。
2、怎样维护阴道酸碱平衡——性生活过于频繁
精液ph值为7.2—7.8，性交过于频繁，会导致致病性厌氧菌和加特纳菌大量繁殖，引起阴道微生态系统失调。
3、怎样维护阴道酸碱平衡——偏碱性润滑剂避孕套
与上述两者相比，避孕套是人们生活中的日常消耗品，怎样维护阴道酸碱平衡，但市面上大多数避孕套中的润滑剂为甲基硅油。甲基硅油呈弱碱性，在使用过程中与人体亲润性不强，怎样维护阴道酸碱平衡，还有不易挥发、不溶于水等性质，使用后不易清洗，会使人产生强烈的油腻感。
怎样维护阴道酸碱平衡，因此，使用此类避孕套后，甲基硅油会长期残留在女性阴道内，在破坏酸碱平衡的同时，为引发生殖系统疾病埋下祸根。
1、怎样维护阴道酸碱平衡——经常使用偏碱性洗护用品
如用碱性香皂清洗外阴、用碱性液体过度冲洗阴道或滥用抗生素，均可能抑制和杀灭乳酸杆菌，使阴道的酸性环境遭到破坏。
2、怎样维护阴道酸碱平衡——性生活过于频繁
精液ph值为7.2—7.8，性交过于频繁，会导致致病性厌氧菌和加特纳菌大量繁殖，引起阴道微生态系统失调。
3、怎样维护阴道酸碱平衡——偏碱性润滑剂避孕套
与上述两者相比，避孕套是人们生活中的日常消耗品，怎样维护阴道酸碱平衡，但市面上大多数避孕套中的润滑剂为甲基硅油。甲基硅油呈弱碱性，在使用过程中与人体亲润性不强，怎样维护阴道酸碱平衡，还有不易挥发、不溶于水等性质，使用后不易清洗，会使人产生强烈的油腻感。
怎样维护阴道酸碱平衡，因此，使用此类避孕套后，甲基硅油会长期残留在女性阴道内，在破坏酸碱平衡的同时，为引发生殖系统疾病埋下祸根。