有的家庭特别想生一个男孩,但绝大部分情况下生男生女不是人为控制不了的,实际上,想要生男孩或者生女孩都是有一些方法的,虽然这些方法并不能百分百有效,但可以提高成功率。
1、服用天然钙
女性朋友生活中要多吃一些含钙量高的食物,如果可以适当的补充钙片也是非常有必要的,有利生儿子
女性朋友生活中要多吃一些含钙量高的食物
牛奶、鸡蛋、豆制品等这些食物的含钙量都比较高,平时可以多吃。
服用天然钙两个月后,在第三个月的排卵日可以到医院做超声波诊断,以确定是否需要持续服用。天然钙可以改变体内的酸碱型,增大生男孩的几率。
2、适当时候需避孕
为了提高受孕率,女性朋友在决定生孩子之前两个月内,最好是采用避孕措施,这样能有效避免破坏准妈咪的阴道环境。
3、测量体温
坚持测量体温,并且做好记录,对于备孕来说很重要。通过体温曲线表可以准确判断妈咪的排卵期,提高受孕率,还能提示其它病变。
4、保证休息和睡眠
每天保证足够的睡眠,否则你的免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力,可以试着练习瑜伽,既可以放松心情又锻炼身体。
5、戒烟戒酒
酒对精子的损害,早为人们所熟悉,烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。
6、补叶酸
叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用,叶酸缺乏,有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形,所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。
1、服用天然钙
女性朋友生活中要多吃一些含钙量高的食物,如果可以适当的补充钙片也是非常有必要的,有利生儿子
女性朋友生活中要多吃一些含钙量高的食物
牛奶、鸡蛋、豆制品等这些食物的含钙量都比较高,平时可以多吃。
服用天然钙两个月后,在第三个月的排卵日可以到医院做超声波诊断,以确定是否需要持续服用。天然钙可以改变体内的酸碱型,增大生男孩的几率。
2、适当时候需避孕
为了提高受孕率,女性朋友在决定生孩子之前两个月内,最好是采用避孕措施,这样能有效避免破坏准妈咪的阴道环境。
3、测量体温
坚持测量体温,并且做好记录,对于备孕来说很重要。通过体温曲线表可以准确判断妈咪的排卵期,提高受孕率,还能提示其它病变。
4、保证休息和睡眠
每天保证足够的睡眠,否则你的免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力,可以试着练习瑜伽,既可以放松心情又锻炼身体。
5、戒烟戒酒
酒对精子的损害,早为人们所熟悉,烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。
6、补叶酸
叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用,叶酸缺乏,有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形,所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。