华宇健康
新生儿缺钙吃什么,三种食物疗效佳
2020年07月02日
对于刚刚出生的孩子来说,如果缺钙,那么对于他以后的生长是非常不利的,甚至还会影响到孩子的发育,所以说孩子缺钙需要尽快的去进行弥补,给孩子进行补钙时,家长必须要了解相关的知识,也就是必须要知道新生儿缺钙吃什么?
1、牛奶。牛奶是最好的补钙食品,所以除了母乳喂养外,妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。骨头汤。骨头汤中含有丰富的营养,不仅能减缓中老年人骨骼老化,也有利于骨骼生长。所以婴儿补钙可以多喝骨头汤。新鲜的果蔬。新鲜的水果和蔬菜,如菠菜、韭菜、茭白及橡胶、苹果、菠萝等果蔬同样对补钙有所帮助。婴儿补钙,妈妈们可以为宝宝准备一些水果蔬菜汁。
2、海产品。多吃海带、大虾、螃蟹、海鱼、虾皮等富含高蛋白高钙的海产品,可以有效的给婴儿补钙。(海产品给婴儿应注意防止婴儿过敏)
3、吃补钙剂。有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上,宝宝缺钙比较严重了,就需要适当的给宝宝服用钙剂。在服用钙剂时,要注意不同的钙剂吸收量不同,钙含量也不同。有资料显示,碳酸钙含钙量约为40%、醋酸钙29%、柠檬酸钙21%、磷酸氢钙15%、乳酸钙13%、葡萄糖酸钙9%。专家指出,应该选择含钙量高、价格相对低的产品。乳酸钙虽然含钙量不很高,但是吸收效果好,是给宝宝补钙不错的选择。
刚看了以上的文字内容之后,想必人们都应该已经知道了新生儿缺钙吃什么了,在进行吃这些东西时,家长还必须要了解补钙的一些注意事项,才能够有更好的效果。
相关推荐
新生儿缺钙吃什么食物好呢
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 新生儿同样会出现缺钙的现象,所以对于妈妈们来讲,要注意帮助新生儿正确的补钙,除了坚持母乳喂养之外,也
缺钙吃什么食物好
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 缺钙: 一,吃牛奶是最有助于补钙的。牛奶中含有丰富的钙离子以及矿物质,所以牛奶是人体钙的最佳的来源。 二,吃豆制品,也是能够起到补钙作用的。以大豆,小豆,绿豆,豌豆以及蚕豆为主要的原料加工而成的食品,都是具有补钙效果的。 三,肉类,也是具有补钙效果的。肉类食物的蛋白质中会提供人体所需要的各种的氨基酸,能促进钙的吸收。 四,蛋类的食物也是具有丰富的蛋白质,同时也是促进钙的吸收。 五,鱼也是补钙的佳品,特别是泥鳅炖豆腐是非常补钙的。
中老年人缺钙吃什么食物比较好
林安华 主任医师 江西人民医院
三甲
[回答] 我们也知道现在很多人的身体都处于一个体质下降的阶段,特别是中老年人。中老年人最常见的疾病就是缺钙,一
儿童缺钙吃什么食物好?
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 少年儿童出现钙的缺失的状况,自然要留意恰当地协助她们补钙补锌,根据饮食搭配的方式较为合理,牛乳或是海
新生儿缺钙
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 新生儿缺钙主要是因为缺乏维生素d造成的,会导致佝偻病,缺钙会导致神经骨骼和肌肉三方面的异常表现。轻微缺钙或者是缺钙的早期主要会表现出精神神经方面的症状:如烦躁、磨人、不听话、哭闹、脾气怪。 睡眠方面的表现为:不易入睡、夜惊,早醒,哭闹。 还有与气候无关的,出汗多导致出现了枕秃。这些现象有多项存在时才考虑可能是缺钙,如果仅有出汗不能诊断缺钙。 严重缺钙时精神神经症状加重会出现抽风,同时还会出现骨骼肌肉的表现,出牙迟,会走会站的时候比较迟,还会出现鸡胸驼背,罗圈腿等等这些,甚至还会影响智力,引起免疫力低下,所以一定要及时根治和预防孩子缺钙。
15种食物惊人疗效
林安华 主任医师 江西人民医院
三甲
[回答] 生病后的第一反应就是吃药,不过是药三分毒,有些小病痛完全可以通过小零食不治而愈,动心吧?以下15种食
孕妇缺钙吃什么食物补充最快
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 在怀孕期,准妈妈的身体要摄入比过去很多的营养元素。对于怀孕的女性来讲,造成钙流失而出现骨质疏松的危害
小疱疹怎么治?三方法疗效佳
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 疱疹是一种常见的皮肤病,在人们的身上,疱疹的大小是各不相同的。一般来讲,小疱疹在出现后,人们就可以考
胃酸过多吃什么好,这些食物疗效好
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 很多人经常会有胃酸的现象,这都是胃酸过多引起的,还会出现吐酸水,反胃的现象,严重的会造成胃溃疡,有胃
解酒吃什么?三种食物堪称解酒“神器”!
林安华 主任医师 江西人民医院
三甲
[回答] 现在很多人都为了工作生活而应酬,经常喝得烂醉如泥,甚至去医院输液进行解酒,这样不仅对身体不好,而且给
已经到底了