在哺乳期的时候，女性是容易出现很多疾病，痔疮就是其中的一种，而且痔疮分为很多种，有时候能让人疼的难以承受，但是当出现这种情况时，由于自己也在哺乳期这个特殊的阶段，那么该怎么办呢?下面就为您介绍哺乳期痔疮严重怎么办?
1、合理调配饮食
合理调配饮食，既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜及酒等。
2、养成定时排便的习惯
最好能养成每天早晨定时排便的习惯，另外，晨起参加多种体育活动，,如跑步、做操、打太极拳等。当有便意时不要忍着不去大便，因为久忍大便可以引起习惯性便秘。排便时蹲厕时间过长、看报纸或过分用力，这些都是不良的排便习惯,应予纠正。
3、多摄取水分及纤维
便秘是造成痔疮的最大诱因，因此，为防治便秘，须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、guar麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。
同时还需注意养成良好的饮食习惯定时定量进食忌食辛辣醇酒厚味，起居有常工作劳逸结合从事久站久立工作者应适时变换体位，注意肛门卫生养成良好的排便习惯经常保持大便通畅。
1、合理调配饮食
合理调配饮食，既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜及酒等。
2、养成定时排便的习惯
最好能养成每天早晨定时排便的习惯，另外，晨起参加多种体育活动，,如跑步、做操、打太极拳等。当有便意时不要忍着不去大便，因为久忍大便可以引起习惯性便秘。排便时蹲厕时间过长、看报纸或过分用力，这些都是不良的排便习惯,应予纠正。
3、多摄取水分及纤维
便秘是造成痔疮的最大诱因，因此，为防治便秘，须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、guar麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。
同时还需注意养成良好的饮食习惯定时定量进食忌食辛辣醇酒厚味，起居有常工作劳逸结合从事久站久立工作者应适时变换体位，注意肛门卫生养成良好的排便习惯经常保持大便通畅。