感冒时我们就更要对身体爱惜了，很多人平时不注意身体的保养，及时感冒了还是会喝酒，其实这样身体受到的危害是很大的，会加重感冒现象，感冒了要多休息，要先戒酒。
一、感冒喝酒的危害
感冒患者,本身身体不适,应当休息,加以上治疗,争取早日恢复。有的人特别有酒瘾或习惯喝酒的人认为,喝酒可兴奋解毒,发热去痛,活血通络治疗疾病。其实那是暂时性的精神兴奋,殊不知,酒力过后,感冒会症状加重。喝酒增加了体内的解毒负担,加重了全身酸软,乏力,咳嗽痰多,食欲不振等症状。由此可见,在某些情况下喝酒感冒,可形成恶性循环,久而久之可能积成大病。
二、怎样喝酒才能有益身心健康
根据多方面的观察分析和有关科学资料表明,一般3-5天喝一次酒为宜,每次的喝酒量,因酒的种类及某酒精含量而异。白酒60°每次不超过104毫升,54°每次不得超过115毫升;39°每次不得超过160毫升;若酒20°不得超过313毫升;15°每次不得超过417毫升;5°的啤酒每次不得超过417毫升。
此作为每次喝酒适量与否的参考。当然,每个人的耐受量不同,对酒精的反应也有所差异。假如有人身体疲劳,休息不好,精神紧张,喝酒后由于体内代谢加速,热量增加,血管扩张,可感到一股暖流灌注全身,筋骨舒展轻松,若一旦受凉,冷气便袭击机体,可成为感冒的主要诱因。因此,在炎热或寒冷时,都要注意防感冒。总不要认为喝酒后能防寒取暖,而忽视对感冒的警惕。
一、感冒喝酒的危害
感冒患者,本身身体不适,应当休息,加以上治疗,争取早日恢复。有的人特别有酒瘾或习惯喝酒的人认为,喝酒可兴奋解毒,发热去痛,活血通络治疗疾病。其实那是暂时性的精神兴奋,殊不知,酒力过后,感冒会症状加重。喝酒增加了体内的解毒负担,加重了全身酸软,乏力,咳嗽痰多,食欲不振等症状。由此可见,在某些情况下喝酒感冒,可形成恶性循环,久而久之可能积成大病。
二、怎样喝酒才能有益身心健康
根据多方面的观察分析和有关科学资料表明,一般3-5天喝一次酒为宜,每次的喝酒量,因酒的种类及某酒精含量而异。白酒60°每次不超过104毫升,54°每次不得超过115毫升;39°每次不得超过160毫升;若酒20°不得超过313毫升;15°每次不得超过417毫升;5°的啤酒每次不得超过417毫升。
此作为每次喝酒适量与否的参考。当然,每个人的耐受量不同,对酒精的反应也有所差异。假如有人身体疲劳,休息不好,精神紧张,喝酒后由于体内代谢加速,热量增加,血管扩张,可感到一股暖流灌注全身,筋骨舒展轻松,若一旦受凉,冷气便袭击机体,可成为感冒的主要诱因。因此,在炎热或寒冷时,都要注意防感冒。总不要认为喝酒后能防寒取暖,而忽视对感冒的警惕。