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感冒不想吃饭怎么办?大家可以这么做
2020年07月02日
无论是大人还是小孩子,出现感冒的时候胃口都会受到影响,很多东西都不想吃,尤其是那些油腻的食物根本就不想碰,但是又不能不吃东西,因为长期不吃东西并不利于治疗感冒。
一、冬季是宝宝最容易发生感冒(即上呼吸道感染)的季节。其实感冒的本质是由于宝宝的鼻和咽部吸入了病毒或细菌等引起的。室内外温度差别大,导致宝宝的免疫功能下降,这时病毒或细菌就有可乘之机了。
指导意见:
感冒发热的宝宝很容易出现食欲下降、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等表现,因此饮食护理非常重要。总体原则是选择易消化的食物,少食多餐。如果强求宝宝进食,将导致宝宝胃肠负担重,对身体和疾病痊愈均有害。每次吃的食物量可少些,次数可多些,多给宝宝喝一些宝贝乐儿童益生菌颗粒,既可调节孩子胃口又可增加免疫力,一举双得。
二、感冒发烧不想吃饭,这感冒引起了胃肠道功能的紊乱。在治疗感冒的时候还要及时调整胃肠道。
意见建议:在吃治疗感冒的药物同时,要吃一些住消化的药物如健胃消食片,注意休息,及时添加衣物,避免受凉。清淡饮食,不要吃生冷油腻辛辣刺激性食物。
三、发热多是由细菌或病毒感染引起的,治疗以抗生素为主,单纯的使用退烧药,是治标不治本。建议做一下血常规等检查,确定感染病因再治疗。
意见建议:建议做一下微量元素和血常规检查,根据具体情况采取相应的药物治疗,另外注意饮食营养,不要吃甜食和其他零食,身体抵抗力增强可以减少发病几率,另外可以使用增强身体免疫力的药物治疗。
四、感冒后人的胃气是很虚弱的,往往不想吃东西。吃点想吃的东西,如水果类的,稍微垫补一下啊,或是做点可口的食物,吃点酸味的食物能增强食欲。
意见建议:建议您不要让他吃油腻、辛辣、生冷、不消化的食物,这些都会增加胃的负担,不利于病情的回复,吃一些清淡的,熬点粥喝,多喝水,注意休息,少吃多餐。
五、你这个情况应该是普通感冒的症状。感冒后可多喝开水,注意休息、保暖,口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。
意见建议:感冒后最好喝大米粥。感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用无论采取哪种方法,多喝水是不可少的。多喝水,多排尿,体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外,有助于感冒的痊愈。最好不用吃大鱼大肉和油炸食品,容易增加胃肠道负担,不利于身体恢复。
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