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孕妇用哪种橄榄油好?女性们一定看清楚了
2020年07月02日
现在市场上的橄榄油种类非常丰富,功能也是五花八门的,但如果女性怀孕了的话,在选择橄榄油的时候一定要谨慎,最好问清楚这种橄榄油孕妇是否可以使用,之后再做选择。
一、橄榄油大多产于意大利、埃及、西班牙与希腊,适合人群很多。对女性特别是孕妇而言,最主要的作用是抗衰老,促进细胞生长,加速伤口愈合,还有助于美化人的外表,有效保持皮肤弹性和润泽,减少皱纹、妊娠纹的产生,恢复人体脏腑器官的健康状态,能防止脑衰老,并能延年益寿。
二、橄榄油含有的不饱和脂肪酸比较多,对于孕妇以及高血脂的都是比较好的,但是牌子来说没有很大的区别,常规食用的即可,一般的天然钙和食用橄榄油孕妇都是可以放心食用的。但是,孕妇选用橄榄油做护肤品时,一定要选择纯天然的橄榄油作为首选,孕妇用橄榄油的用法有如下:1、孕妇临产前一周,可常用橄榄油涂抹乳头,让乳头上的老皮和积垢浸泡掉,也有助于初乳的顺畅流出。2、孕妇用橄榄油经常涂于腹部,用一匙橄榄油擦于妊娠纹处,轻轻按摩,长期坚持,可去除妊娠纹,或使之变浅,有效防止妊娠纹的产生。3、宝宝生完后,涂抹按摩腹部要坚持,一方面有助于子宫收缩,促进恶露排出,另一方面,还可以消耗腹部脂肪,身材早日恢复。
三、因为橄榄油是一种比较养生保健的食用油,所以很受大众们喜爱。但市面上的橄榄油有多种多样,单单是橄榄油的牌子就已经很多种了,而每种橄榄油所含的营养成分也不一样,也有针对不同人群食用的橄榄油。
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