华宇健康
脚后跟筋疼是怎么回事?
2020年07月02日
脚后跟是我们身体上一个非常重要的部位,但是脚后跟由于需要承受的重量被胀大,所以难免会出现一些损伤,主要所表现出来的症状就是疼痛和酸胀,那么脚后跟出现筋疼是怎么回事呢!
1、脚后跟血液的供应
在人体中,离心脏最远的地方是足尖,其次是脚后跟,因此,脚后跟血液的供应往往不太理想。且一旦脚后跟遭受外伤,恢复起来也较慢。特别是进入中老年阶段,足部血管壁弹性降低、管径变小,供血更加受到影响。此时,外界的不良刺激,很容易就会引起脚后跟疼痛。这也是脚后跟疼最常见的原因。
2、脚后跟的脂肪减少
人体的脚后跟部有脂肪,这些皮下脂肪会形成一层稳妥的纤维垫,保护人体的脚能够脚踏实地而骨质又不被磨损。而老人的脚比较消瘦,皮下脂肪有减少的趋势,纤维垫自然也会变薄。一旦脚后跟滑囊得不到纤维垫的保护,行走时就会受到外伤、磨擦、挤压,从而引起滑囊炎,诱发脚后跟疼痛。
3、跖筋膜劳损
从解剖学来看,脚后跟部位的跖筋膜起于跟骨前缘,止于五个跖骨头底。随着年龄的增加,跖筋膜容易出现劳损,特别是扁平足者,易出现增厚、水肿等,甚至长出保护性骨刺,引起慢性炎症,触及可引起疼痛。另外,脚后跟部位的骨本身病变,如跟骨骨折、跟骨畸形、跟骨肿瘤、跟骨周围的滑囊炎、类风湿病等,也会导致脚后跟疼。
相关推荐
脚后跟的筋疼是怎么回事
孔清泉 主任医师 四川大学华西医院
三甲
[回答] 一般对于脚后跟筋痛,所指的应该还是跟腱,因为脚后跟一般别的筋还是比较少的,对于跟腱引起的疼痛,主要考虑两方面: 第一,还是由于不经意的拉伤引起的跟腱疼痛; 第二,还是由于过度的劳累,受凉引起的跟腱炎。这是临床上引起脚后跟筋痛的常见原因。 一般治疗办法差不多以休息为主,活动太多,太剧烈,不利于恢复,反而还会加重症状。 千万不能受凉,坚持每天烫洗一下,烫洗的话可以热水中放花椒和盐烫洗,一天两次,每次半小时以上,效果会更加明显。 可以外用活血化瘀的膏药,但是有一点需要注意,如果对膏药过敏的话,不建议应用;口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗,一般慢慢就会好起来的。
脚后跟大筋疼是怎么回事?
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 我们的脚部是存在许多的血管以及筋脉的,因此其也是非常脆弱的一个部位,如果我们在日常生活中没有好好保护
脚后跟上面的筋疼是怎么回事
孔清泉 主任医师 四川大学华西医院
三甲
[回答] 对于脚后跟上面的筋主要是跟腱,如果说出现了筋疼。一是见于跟腱的损伤。这种情况一般是在剧烈的运动以后很容易导致跟腱受到过度的牵拉,从而引起的损伤,水肿的情况,就会引起脚后跟上面的筋有明显的疼痛。 再就是见于劳损受凉导致的跟腱劳损的情况,从而导致了跟腱的松弛度减弱,从而在活动时就会出现有明显的脚后跟上面的筋疼情况,再就是见于跟腱炎,这种情况。 主要是跟腱、跟骨部位指点处受到反复的牵拉,从而引起的局部的无菌性炎症,从而就会刺激跟腱,引起跟腱的痉挛,这种情况也会在活动时引起脚后跟上面筋有明显的疼痛情况。
脚后跟疼是怎么回事
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 很多中老年走路或站立时脚后跟酸胀疼或是针刺样疼痛,而且又是疼痒难忍,这些就是足跟痛。引起足跟痛的主要
脚后跟疼是怎么回事
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 脚后跟疼最常见的原因是跟骨长骨刺,也就是老百姓说的骨质增生,可以去医院拍一下跟骨的正、侧位x光片,可以看到跟骨长有骨赘,有的像鸟嘴一样,即可以明确诊断。如果拍片没有事,在足跟的底层也可能是足底的脂肪垫炎所引起的或是跖底筋膜炎导致的。脚后跟后边还有跟腱,这个部位疼痛也有可能与跟腱有关系,比如跟腱炎或者跟腱滑囊炎等原因引起的。
跑步脚后跟筋疼怎么办
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 在生活中很多人都喜欢跑步这种运动,因为跑步这种运动不仅锻炼身体,还能够使人减肥,所以跑步运动是一种特
筋疼是怎么回事
王玉 主治医师 四川大学华西医院
三甲
[回答] 筋疼首先要明确是哪个部位的筋出现了疼痛,如果是双下肢的筋出现的疼痛,有可能是腰椎间盘突出症导致的。腰椎间盘突出症会引起神经根受到刺激,压迫神经根支配范围的区域会出现筋的疼痛。如果是脖子及腰部的筋出现了疼痛,有可能是姿势不正确所导致的,长时间的低头弯腰,睡的床比较软容易导致这些软组织反复的受到牵拉,局部充血水肿,导致疼痛。
走路脚后跟疼是怎么回事
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 在日常生活中,经常会出现病人在走路时脚后跟部位出现疼痛,这种病症有很多原因可以造成。首先,怀疑病人是否患有跟骨骨刺,可以到医院去,经过骨科医生检查,再拍摄跟骨的X片,就可以明确骨刺的生长程度,可以根据骨刺的生长程度,再给予相应治疗。如果生长程度较轻微,可以采取保守治疗,嘱咐病人进行足浴,局部还可以配合针刺、艾灸等办法。如果骨刺生长程度较重,影响病人正常生活,就要考虑进行小针刀撬拨或者切开手术,将骨刺切除。其次,病人在走路时出现脚后跟疼痛,还有可能是有跖筋膜炎或者跟腱炎等无菌性炎症。在治疗上也是嘱病人避免劳累、劳损、着凉,给予卧床休息,逐渐症状就会缓解。
右脚脚后跟疼是怎么回事?
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 脚后跟是人体结构组成非常重要的一部分,它也是支撑人体非常关键的组成,然而有的时候会出现后脚跟疼痛,那
右脚脚后跟疼是怎么回事
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 在日常生活中,一些小磕小碰都是很难避免的,所以一些细微的外伤,还是出现在我们的视野之中了。像是女性朋
已经到底了