华宇健康
宝宝拉肚子可以吃红薯吗?年轻妈妈要牢记!
2020年07月02日
小宝宝很容易出现拉肚子的情况,这是因为他们的肠胃功能还不健全。宝宝拉肚子的时候不能吃红薯,主要原因是红薯很难被消化,宝宝吃了之后会加重拉肚子的病情。
一、婴儿腹泻能吃红薯吗
婴儿腹泻最好不要吃红薯,红薯中含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,如果腹泻期间宝宝吃红薯的话可能会加重病情。除了红薯之外,粗纤维的食物也要尽量避免,粗纤维的食物中比较典型的有红薯,萝卜,黄豆等等,腹泻患者应当多吃稀软的流食,待疾病恢复正常后,再吃这些食物。
二、健康宝宝吃红薯有哪些好处
1、促进消化红薯含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶,能刺激消化液分泌及肠胃蠕动,从而起到通便作用。另外,它含量丰富的β-胡萝卜素是一种有效的抗氧化剂,有助于清除体内的自由基。
2、增强抵抗力红薯含有一种特殊性能的维生素C和E,即只有红薯中所含的维生素C和E,才会有在高温条件下也不被破坏的特殊性能。其中维生素C能明显增强人体对感冒等数种病毒的抵抗力。
三、宝宝止泻食谱推荐
1、焦米汤做法:先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。功效:米粉加水以后再加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
2、姜茶做法:姜切成碎末,煮开水后放入姜末,然后放入少量的熟茶即可。功效:多喝姜茶就可以解表散寒、暖胃、改善血液循环等功效,对于治疗外感风寒有很好的作用。
3、胡萝卜汤做法:胡萝卜洗净,切丝备用,热锅放油,炒胡萝卜炒软后加鸡汤,大火煮开10分钟鸡蛋搅匀打入锅内,加盐,胡椒粉调味关火,最后撒入葱花。功效:胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。
4、蒸苹果做法:苹果洗净去皮切小块,切好的苹果放入小碗内,放入锅上蒸,锅开后,大火蒸5分钟;取出,稍冷却后,即可食用。功效:苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质,鞣酸是肠道收敛剂,它能减少肠道分泌而使大便内水分减少,从而止泻。
相关推荐
宝宝拉肚子可以吃土豆吗?年轻父母们要牢记
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 人在拉肚子的时候消化功能非常低,因此必须要吃很容易消化的食物,土豆里面含有很多碳水化合物以及淀粉,这
宝宝拉肚子可以吃红薯吗
武万水 副主任医师 首都医科大学附属北京世纪坛医院
三甲
[回答] 孩子拉肚子在日常生活中是一种较为常见的疾病,因此做为宝妈妈在日常生活中一定要需注意,平时的饮食搭配也
宝宝喝奶粉拉肚子怎么办?年轻妈妈要留意了
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 宝宝刚出生的时候主要是母乳喂养,慢慢的就要加入奶粉,可是有的宝宝刚开始喝奶粉的时候就拉肚子,其根本原
哺乳期宝宝拉肚子妈妈可以吃香蕉吗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 吃香蕉有很多好处,香蕉中含有丰富的蛋白质,糖类,维生素膳食纤维等,哺乳期妈妈吃香蕉会滋润通便、止咳润
哺乳期宝宝拉肚子妈妈可以吃鸡蛋吗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 有的哺乳期妈妈能够可能有那样的问题,哺乳期间孩子拉肚子,自身能够多吃鸡蛋吗?生鸡蛋中含有丰富多彩的营
宝宝可以吃红薯吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 红薯是一种全能的食物,可以提供全方位的营养物质包括优质的蛋白质、钙、铁、胡萝卜等等。宝宝是可以吃红薯的,特别是宝宝大便干燥的时候,妈妈可以给宝宝多吃一些红薯,有助于肠蠕动。红薯当中还有非常多的膳食纤维,膳食纤维可以促进肠蠕动,改善胃肠功能紊乱,具有通便的作用。但是红薯当中的淀粉含量是比较高的,如果宝宝的胃肠功能不是特别的好,吃这一类的食物可能会出现消化功能不良。
宝宝拉肚子能吃米粉吗?年轻妈妈们看好了
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 宝宝在拉肚子的时候父母要做好各方面的工作,比如要注意卫生,要注意保暖,尤其在饮食上要多加小心,很多东
宝宝便秘可以吃红薯吗
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 便秘针对很多人而言是十分痛楚的,并且不但是成年人非常容易便秘,许多小朋友也是会便秘的,一般便秘都是由
宝宝便秘可以吃红薯吗
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 便秘针对很多人而言是十分痛楚的,并且不但是成年人非常容易便秘,许多小朋友也是会便秘的,一般便秘都是由
妈妈吃西瓜宝宝会拉肚子吗
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 夏天到了西瓜大量的上市,西瓜是大家都喜欢吃的水果,它不仅味甜多汁,而且非常的冰凉爽口,所以对于哺乳期
已经到底了