女人体毛太长会让女性很自卑，特别是夏天快要到了，如果体毛过长的话，就不敢外露，很多时候女人体毛太长都是雄激素分泌太旺盛了，要及时补充雌激素，保养卵巢。
一、避免雄激素“反串主角”
1.控制体重：肥胖会加重高雄激素血症，所以一定要少吃多动相结合，将体重控制在正常体重范围内。
2.口服避孕药：据研究显示，口服避孕药4年以上的女性，卵巢比较健康，激素分泌更正常。
二、女人体毛太长原因
1卵巢病变：最常见的是双侧多囊卵巢综合征。主要是由于下丘脑对垂体功能的调节障碍，或卵巢本身缺乏某些酶引起的。患此病时，人除不排卵外，有70%的患者在嘴唇、乳晕、前臂、小腿等处出现多毛。卵巢肿瘤也可出现多毛。
2肾上腺病变;肾上腺性腺综合征、肾上腺皮质肿瘤，柯兴综合征等，均可使人体内男性激素含量增加，引起多毛。
3垂体病变：脑垂体分泌各种促性腺激素，对体内各种激素起着重要协调作用，当垂体有病变时，如肢端肥大症，垂体肿瘤等均可导致多毛。
4大脑和下丘脑病变：如多发性硬化病、肥胖，脑炎等，也可发生多毛。
5其他内分泌疾病：如甲状腺功能减退等。
6不合理用药：如过多的使用皮质激素，雄激素、苯丙酸诺龙等，也可引起多毛症。
一、避免雄激素“反串主角”
1.控制体重：肥胖会加重高雄激素血症，所以一定要少吃多动相结合，将体重控制在正常体重范围内。
2.口服避孕药：据研究显示，口服避孕药4年以上的女性，卵巢比较健康，激素分泌更正常。
二、女人体毛太长原因
1卵巢病变：最常见的是双侧多囊卵巢综合征。主要是由于下丘脑对垂体功能的调节障碍，或卵巢本身缺乏某些酶引起的。患此病时，人除不排卵外，有70%的患者在嘴唇、乳晕、前臂、小腿等处出现多毛。卵巢肿瘤也可出现多毛。
2肾上腺病变;肾上腺性腺综合征、肾上腺皮质肿瘤，柯兴综合征等，均可使人体内男性激素含量增加，引起多毛。
3垂体病变：脑垂体分泌各种促性腺激素，对体内各种激素起着重要协调作用，当垂体有病变时，如肢端肥大症，垂体肿瘤等均可导致多毛。
4大脑和下丘脑病变：如多发性硬化病、肥胖，脑炎等，也可发生多毛。
5其他内分泌疾病：如甲状腺功能减退等。
6不合理用药：如过多的使用皮质激素，雄激素、苯丙酸诺龙等，也可引起多毛症。