近年来,随着男性工作和生活的压力的逐渐增大,让男性出现男科问题的几率也大大的增加了,近来,很多男性反应他们在进行正常的夫妻生活时总是会出现不硬的状况,这让他们十分的苦恼。那么日常生活中常吃哪些食物能够缓解男性不硬的状况呢?其实是有7种食物能改善不硬的,下面我们就来具体的了解下吧!
1王八:勃起不坚,勃起不硬,媳妇肯定会给您熬点王八汤喝,医书上讲,王八强肝补肾、益血气,可补肾阴之不足,要是勃起不硬了,隔上几天喝上一盅王八汤,比吃伟哥这种西药可好多了;
2牡蛎:除了王八,牡蛎效果也不赖,要知道,牡蛎中有优质的蛋白质以及糖类和维生素,要是长期劳困乏,勃起不硬,熬点牡蛎汤,或者是清蒸牡蛎都可以起到滋阴补肾的作用;
3驴肉:炉肉火烧您肯定爱吃,那您知道要是勃起不硬了,吃点驴肉也很可以提升硬度的,驴肉蛋白质含量高,脂肪含量低,可以补充血气,还能强健筋骨,对不举有很好的疗效;
4泥鳅:泥鳅虽然摸起来滑溜溜的,可是它的营养物质不容小觑,泥鳅比起虾来说,含有更多的蛋白质以及维生素A、烟酸、铁、磷等,能够很好的调节性功能,中药上一直把泥鳅用于补肾益气;
5淡菜:除了这些补肾的海鲜,淡菜等青菜也具有补肝肾,益精血,调节勃起不硬,勃起不坚等功效,淡菜也叫壳菜,具有人体必备的八种氨基酸,铁、磷、钙等含量也很高;
6鞭菜:鞭菜在菜市场可能买不到,这是一种有机结构食物,经过研究发现鞭菜含有大量肾活力因子,要是您在性生活中勃起不硬,可是多吃一点鞭菜;
7韭菜:韭菜很常见,家里面也能种,自古以来,韭菜一直都被当成是增强薄其应对圣品,所以您可以变着花样的吃韭菜,像是包饺子,蒸包子,或者是韭菜炒鸡蛋,韭菜牡蛎汤,怎么吃都行;
【谨记】手淫一周至多2次————
勃起不硬,除了食疗以外,您更要注意改正自己的不良生活习惯,唐山现代医院陈勇主任指出,勃起不硬这种情况的发生,一般和手淫频繁,纵欲过度有直接关系,您以后可要克制手淫。
除了性生活安排好,您也要减少熬夜加班的次数,熬夜会造成体虚肾虚,很难补回来,另外研究也少少碰,酒精和尼古丁也会造成性中枢神经的损伤,抽烟喝酒也会让您慢慢勃起不硬。
温馨提示:以上就是关于“勃起不硬吃什么”的具体介绍,除了要积极进行饮食护理以外,要是勃起不硬已经到了可以勃起但是插不进去这种情况,您要尽早到专业男科医院进行治疗。F
1王八:勃起不坚,勃起不硬,媳妇肯定会给您熬点王八汤喝,医书上讲,王八强肝补肾、益血气,可补肾阴之不足,要是勃起不硬了,隔上几天喝上一盅王八汤,比吃伟哥这种西药可好多了;
2牡蛎:除了王八,牡蛎效果也不赖,要知道,牡蛎中有优质的蛋白质以及糖类和维生素,要是长期劳困乏,勃起不硬,熬点牡蛎汤,或者是清蒸牡蛎都可以起到滋阴补肾的作用;
3驴肉:炉肉火烧您肯定爱吃,那您知道要是勃起不硬了,吃点驴肉也很可以提升硬度的,驴肉蛋白质含量高,脂肪含量低,可以补充血气,还能强健筋骨,对不举有很好的疗效;
4泥鳅:泥鳅虽然摸起来滑溜溜的,可是它的营养物质不容小觑,泥鳅比起虾来说,含有更多的蛋白质以及维生素A、烟酸、铁、磷等,能够很好的调节性功能,中药上一直把泥鳅用于补肾益气;
5淡菜:除了这些补肾的海鲜,淡菜等青菜也具有补肝肾,益精血,调节勃起不硬,勃起不坚等功效,淡菜也叫壳菜,具有人体必备的八种氨基酸,铁、磷、钙等含量也很高;
6鞭菜:鞭菜在菜市场可能买不到,这是一种有机结构食物,经过研究发现鞭菜含有大量肾活力因子,要是您在性生活中勃起不硬,可是多吃一点鞭菜;
7韭菜:韭菜很常见,家里面也能种,自古以来,韭菜一直都被当成是增强薄其应对圣品,所以您可以变着花样的吃韭菜,像是包饺子,蒸包子,或者是韭菜炒鸡蛋,韭菜牡蛎汤,怎么吃都行;
【谨记】手淫一周至多2次————
勃起不硬,除了食疗以外,您更要注意改正自己的不良生活习惯,唐山现代医院陈勇主任指出,勃起不硬这种情况的发生,一般和手淫频繁,纵欲过度有直接关系,您以后可要克制手淫。
除了性生活安排好,您也要减少熬夜加班的次数,熬夜会造成体虚肾虚,很难补回来,另外研究也少少碰,酒精和尼古丁也会造成性中枢神经的损伤,抽烟喝酒也会让您慢慢勃起不硬。
温馨提示:以上就是关于“勃起不硬吃什么”的具体介绍,除了要积极进行饮食护理以外,要是勃起不硬已经到了可以勃起但是插不进去这种情况,您要尽早到专业男科医院进行治疗。F