副乳也是一种多乳症，这主要是因为先天的发育异常所致。可以通过后期消除。消除副乳的方法有很多，可以通过一些生活方面和运动方面改善。尤其是内衣的选择，一定要选择尺寸正确的内衣。
1、选对内衣尺寸：
消除副乳的方法要选择内衣尺寸要正确，采购时试穿非常重要，不要只凭尺寸就购买，因为不同厂牌的内衣规格尺寸都有差异，因此购买时一定要试穿。
2、正确穿着：
消除副乳的方法前倾上身将胸罩罩上，扣妥背扣、调整肩带，再用左右手分别拨乳，把腋下副乳、下胸围乳房拨进罩杯里。穿胸罩时要拨，每回到厕所时也调整，一段时间后，有机会把乳脂肪位移到正确的位置。
3、运动按摩：
消除副乳的方法可以扩胸运动、瘦手臂运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，带动改善副乳情况。每天早晚可按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。内凹部分：用中指和大拇指适当的力量反复柔捏，左右各30下。凸出部分：用手握拳以指关节的力量，将突出的副乳由外向内推，左右各30下。
4、抽脂切除：
如果副乳的凸起组织过大，或经常与皮肤摩擦，造成反复出现湿疹困扰或带来生活上的不便，消除副乳的方法可考虑切除。
5、副乳切除术：
副乳切除术是对腋下或正常乳房上方的副乳进行切除以恢复女性上半身美丽外观的一种手术方法。
1、选对内衣尺寸：
消除副乳的方法要选择内衣尺寸要正确，采购时试穿非常重要，不要只凭尺寸就购买，因为不同厂牌的内衣规格尺寸都有差异，因此购买时一定要试穿。
2、正确穿着：
消除副乳的方法前倾上身将胸罩罩上，扣妥背扣、调整肩带，再用左右手分别拨乳，把腋下副乳、下胸围乳房拨进罩杯里。穿胸罩时要拨，每回到厕所时也调整，一段时间后，有机会把乳脂肪位移到正确的位置。
3、运动按摩：
消除副乳的方法可以扩胸运动、瘦手臂运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，带动改善副乳情况。每天早晚可按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。内凹部分：用中指和大拇指适当的力量反复柔捏，左右各30下。凸出部分：用手握拳以指关节的力量，将突出的副乳由外向内推，左右各30下。
4、抽脂切除：
如果副乳的凸起组织过大，或经常与皮肤摩擦，造成反复出现湿疹困扰或带来生活上的不便，消除副乳的方法可考虑切除。
5、副乳切除术：
副乳切除术是对腋下或正常乳房上方的副乳进行切除以恢复女性上半身美丽外观的一种手术方法。