补水保湿是晒后修复的首选之一，因为白天被太阳暴晒，紫外线强，流失的水分多，补水是很重要的一步，之后来个补水面膜就更完美了，睡前来个美白面膜，这样可以修复百态被晒伤的肌肤，同时加强白天紫外线对皮肤的伤害，除了以上的方法，我们还可以使用DIY芦荟面膜，奶酪加薰衣草面膜的等等方式来修复美白。
1.DIY芦荟面膜
将芦荟表面的硬皮去掉，然后将里面的嫩肉捣烂出水，关键是要它的汁液，把芦荟先放入搅拌机中搅拌成粘稠的液体，倒入容器，再加入少量的面粉或者珍珠粉，让其成为有粘合度的糊状物质，然后把他们一起涂在面膜纸上，或者直接敷在脸上，等待十五分钟以后洗净脸。敷几次之后，你会发现自己的皮肤一如既往的白嫩!如果嫌麻烦的话也可以选择成品面膜，很多品牌有针对晒后修复的面膜。
2.奶酪加薰衣草面膜
将奶酪适量、薰衣草精油两滴。在奶酪中滴入两滴薰衣草精油，充分调匀。将面膜直接涂于面部，三十分钟后洗去。
能有效治疗晒伤肌肤的粗糙。因薰衣草精油本身具有安抚、稳定、消炎皮肤的作用，配合奶酪可以促进皮肤的光滑细腻。
3.自制西瓜面膜
用西瓜皮一片、蜂蜜适量。然后用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。直接敷面约二十五分钟清洗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。
4.马铃薯胡萝卜面膜
将原料马铃薯胡萝卜各适量，捣成汁即可。之后直接敷与皮肤上二十分钟后洗去。
因蔬菜都含有充足的维他命A维他命B，对皮肤的干燥，晒后的粗糙，、角化敏感都有很大的修复作用。
5.杏桃面膜
将杏或桃适量原料洗净，然后去皮去核，捣成泥状即可。做好之后敷于面部，保持三十分钟后，洗去，可常用。
此面膜能解毒凉润，使皮肤红润，消除皮肤皱纹，适用于过敏性皮肤和阳光灼伤的皮肤。
6.循序渐进温和美白
当受到灼伤的老化细胞逐步代谢掉之后，肤色才能逐渐回复正常，这个过程是逐渐并缓慢的，往往需要2-3个代谢周期。另外，皮肤晒伤后会变得敏感并脆弱，护理时要倍加细心。
使用专门的晒后修护产品，是最方便的晒后修护方法。如使用晒后舒缓凝露可以减轻晒后的灼热和刺痛感，一些晒后修复精华乳则可预防褪皮。这些产品都可有效控制晒后的炎症和灼伤，在皮肤镇定后直接使用即可。
对于晒后修复，除了以上的挽救方法，
在饮食上也需要注意，妹纸们可以多吃一些还有美白作用的食物，比如柠檬、薏米、白萝卜、西瓜、黄瓜、西红柿等富含维C的食物，对晒后美白修复会有一定的帮助作用的哦。
1.DIY芦荟面膜
将芦荟表面的硬皮去掉，然后将里面的嫩肉捣烂出水，关键是要它的汁液，把芦荟先放入搅拌机中搅拌成粘稠的液体，倒入容器，再加入少量的面粉或者珍珠粉，让其成为有粘合度的糊状物质，然后把他们一起涂在面膜纸上，或者直接敷在脸上，等待十五分钟以后洗净脸。敷几次之后，你会发现自己的皮肤一如既往的白嫩!如果嫌麻烦的话也可以选择成品面膜，很多品牌有针对晒后修复的面膜。
2.奶酪加薰衣草面膜
将奶酪适量、薰衣草精油两滴。在奶酪中滴入两滴薰衣草精油，充分调匀。将面膜直接涂于面部，三十分钟后洗去。
能有效治疗晒伤肌肤的粗糙。因薰衣草精油本身具有安抚、稳定、消炎皮肤的作用，配合奶酪可以促进皮肤的光滑细腻。
3.自制西瓜面膜
用西瓜皮一片、蜂蜜适量。然后用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。直接敷面约二十五分钟清洗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。
4.马铃薯胡萝卜面膜
将原料马铃薯胡萝卜各适量，捣成汁即可。之后直接敷与皮肤上二十分钟后洗去。
因蔬菜都含有充足的维他命A维他命B，对皮肤的干燥，晒后的粗糙，、角化敏感都有很大的修复作用。
5.杏桃面膜
将杏或桃适量原料洗净，然后去皮去核，捣成泥状即可。做好之后敷于面部，保持三十分钟后，洗去，可常用。
此面膜能解毒凉润，使皮肤红润，消除皮肤皱纹，适用于过敏性皮肤和阳光灼伤的皮肤。
6.循序渐进温和美白
当受到灼伤的老化细胞逐步代谢掉之后，肤色才能逐渐回复正常，这个过程是逐渐并缓慢的，往往需要2-3个代谢周期。另外，皮肤晒伤后会变得敏感并脆弱，护理时要倍加细心。
使用专门的晒后修护产品，是最方便的晒后修护方法。如使用晒后舒缓凝露可以减轻晒后的灼热和刺痛感，一些晒后修复精华乳则可预防褪皮。这些产品都可有效控制晒后的炎症和灼伤，在皮肤镇定后直接使用即可。
对于晒后修复，除了以上的挽救方法，
在饮食上也需要注意，妹纸们可以多吃一些还有美白作用的食物，比如柠檬、薏米、白萝卜、西瓜、黄瓜、西红柿等富含维C的食物，对晒后美白修复会有一定的帮助作用的哦。