[回答] 血脂高的患者是可以吃核桃的，核桃可以有效的缓解高血脂疾病的现象，因此高血脂的患者可以放心的吃核桃，是有利于身体健康的。 核桃仁儿的营养价值极高，富含对人体有益的单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素e等等。单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸可以降低血中胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白的含量，预防高血压，冠心病，高脂血症等等。维生素e则有提高免疫力，抗动脉硬化，防癌，保护视力，消除老年斑的作用，所以核桃也是老年人的营养佳品。 中医认为核桃仁性味甘温，有补肾、壮阳和润肺、通便的功效，因此由于肾虚导致腰腿冷痛、尿频、耳鸣、性功能障碍、遗精、须发早白等症状的人，每天最好坚持吃点核桃，可以起到治疗作用。

[回答] 高血脂是可以吃红薯的，红薯属于杂粮，杂粮类的食物一般都有助于降血脂和降血压的作用，所以红薯有降低血脂的作用。 一般高血脂主要是缺乏体育锻炼、饮食结构不合理造成的，如果您的血脂比较高，建议您平时饮食以清淡为主，不要吃油脂大的食物，油腻的食物，特别是油炸食品，动物油尽量也不要吃，多吃五谷杂粮、蔬菜水果等。 建议您应该进行体育锻炼，坚持每天运动，锻炼身体也是有助于降低血脂的作用。

[回答] 高血脂主要是缺乏体育锻炼饮食结构不合理，吃油腻的食物高热量食物过多，以及代谢紊乱的情况造成的。 建议高血脂病人平时要注意体育锻炼，清淡饮食，油腻食物，动物内脏，还要戒酒等。应尽量的少吃牛肉，重要是不吃动物内脏，可使用他汀类药物进行治疗。 高血脂，在平时不要吃高脂肪的食物不要吃零食，如果长期不治疗容易引起动脉粥样硬化，容易发生头晕乏力头痛等需要用降血脂的药物来进行治疗，也可多吃富含维生素的新鲜水果蔬菜，降血脂是有好处的。 平时多注意锻炼身体劳逸结合，坚持规律且适度的体育锻炼，增强体质提高抵抗力，加上饮食均衡，营养来达到降血脂的目的。

[回答] 大蒜是我们生活中不可缺少的食材，它往往都起着重要的作用，那就是调味。几乎每餐都会有它，尤其是在我们有

[回答] 高血脂和糖尿病都被公认为是都市现代病，出现这种疾病的主要原因就是由于患者在平时的时候不注意饮食的调理

[回答] ​血脂高的患者可以吃花生，但是要注意以下几个方面的情况： 第一、要注意花生的烹调方式，花生是一种非常美味的食物，它的烹调方式也是多种多样的，煮花生要比油炸油煎的油炒的，花生热量要低得多。所以，血脂高的患者可以适当的吃一些水煮的花生，当然也是不要吃太多，否则同样会对血糖或者血脂有一定的影响。 第二、一定要控制好量，不管是哪一种的坚果类的东西，一定要控制好量，这样才可能产生它最大的益处而避免它的害处。 第三、患者一定要注意，平常对于学者的监测，不管是哪一种饮食结构或者是饮食和生活方式。血脂升高的人群，平常通过生活方式的改变，或者是使用一些降脂的药物，在这期间都要密切监测血脂水平的改变，同时要注意监测和调节血脂药物有关的一些并发症或者是不良反应。

[回答] 血脂高的时候尽量不要喝酒，我们知道喝酒也容易导致心脑血管出现问题，当然可以少量的喝一点红酒，这对软化

[回答] 血脂高是可以吃三七粉的，三七粉在临床上应用比较广泛，并且受到中老年患者的欢迎。三七粉可以活血，止痛，化瘀并且能够改善心血管系统，改善动脉硬化等等好的作用。因此血脂高的患者是可以吃三七粉的。 三七粉的吃法大致有以下几个方面： 第一是不能够过量，每天吃三克三七粉就可以。 第二将三七粉清晨用水送服，不要每天吃三次，每天吃一次，每次三克即可。 第三在吃三七粉的同时不要与其他的抗血小板聚集的药物同用，这样可以避免出血的风险。并且清淡饮食不要吃辛辣刺激性食物，以及油炸食品，腊肉类食品等等。

[回答] 血脂高是可以吃牛肉的，牛肉具有很高的蛋白质和粗纤维，对高血脂人士能够起到很好的保健效果。另外它的脂肪

[回答] 高血脂是可以喝牛奶的。高血脂在平时不要吃高脂肪的食物，不要吃零食，而牛奶中的脂肪不高，牛奶主要是蛋白质为主，如果有高血压的发生，还有高血脂的话，长期不治疗就会容易引起动脉粥样硬化，容易发生头晕乏力、头痛等，需要使用降血压的药物来进行治疗。 高血脂主要是缺乏体育锻炼、饮食结构不合理、吃油腻的食物高热量食物过多以及代谢紊乱的情况造成的，建议高血脂的病人平时要生活规律、劳逸结合，坚持规律且适当的体育锻炼，增强体质提高抵抗力，要清淡饮食，不吃油腻的食物，不吃动物内脏，还要戒酒等。 所以应该是尽量的少吃牛肉，重点是不吃动物的内脏，可以适量的使用他汀类药物进行治疗，主要是在体育锻炼和饮食方面这两点注意，要适度规律的锻炼加上饮食均衡。