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南烛叶怎么煮鸡蛋,有什么功效
2020年07月02日
利用南烛叶来煮鸡蛋其实和茶叶蛋是有些相似的,做法和成果都很相似,不过功效就会有区别了。南烛叶具有强精益气、安神明目等功效,对人体也是有好处的。
做法:
1.干南烛叶洗净后,用水浸泡12小时
2.把南烛叶和浸泡的水一块倒入煮鸡蛋的锅中
3.先用中火煮开,用筷子轻轻敲成小破状,改小火慢煮一小时以上,加适量盐即可。
功效:补益脾肾,止咳,安神,明目,乌发,适宜体质衰弱者食疗调补。
南烛叶的功效与作用
益精气,强筋骨,明目,止泄。
①《本草拾遗》:"止泄除睡,强筋益气力。"
②《日华子本草》:"益肠胃,捣汁浸蒸,晒干服。"
③《本草汇言》:"益气添精,凉血养筋。"
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