华宇健康
夏天脚臭怎么办?
2020年07月02日
生活中出现脚臭的人非常的多,其实脚臭的治疗也不是非常的困难,前提是分析好是什么原因造成的脚臭,有的一些脚部疾病也能形成,那么夏天脚臭怎么办呢?
一、多泡泡脚
夏天如果经常光脚穿凉鞋,最好多泡泡脚。艾叶加花椒泡脚,则适用脚汗、脚臭、脚气、湿疹。还有一些泡脚方法可以去除脚臭:
1、在洗脚盆里放入大量热水,加入1勺左右小苏打,溶化后把脚浸泡30分钟左右,最好早晚各泡一次。
2、先准备2袋红茶或者绿茶茶包,用滚烫热水浸泡10分钟后取出茶包,然后加入少量冷水,最后把脚浸泡30分钟左右,最好每周泡2次。
3、洗脚盆热水里放入2至3勺柠檬汁,然后就可以把脚浸泡了,这种方法一周内可以泡多次。
4、每天晚上洗完澡后在洗脚盆热水里加入少量醋,然后浸泡脚即可。
二、勤更换鞋
至少准备3双不同的鞋子,并且每天都更换着穿,这样被脚汗浸湿的鞋子就会在放置期间风干,不会散发出难闻的臭味。有条件的话,尽量在阳光下晒一晒,可以杀菌。
系带子的鞋子带子不要记得过紧,这样有助于鞋子内的空气流通。脚汗比较多的人,鞋里面尽量垫一双透气的鞋垫,如丝瓜络鞋垫,或纯棉布做成的鞋垫,最好不要用市场上的所谓防臭鞋垫。
可以使用专业除臭类药物和用品,利用抗菌药物抑制脚上细菌繁殖,从而达到除臭的目的。专家建议,可以用兑开的杀菌溶液泡脚(如高锰酸钾溶液或乌洛托品溶液),以清除脚部的寄生菌,去除臭气。
把几粒樟脑丸压成粉末,撒在洗干净的鞋内,在垫上一块鞋垫,这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触,里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用,能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌,这样就不会有臭味了。
三、健脾利胃和祛湿
脚多汗,可能是因为脾胃失调。脾虚人体容易多汗,所以脚部出汗比平时较多。另外,汗液跟细菌也会相互产生作用,会加重脚臭。平时在煮粥的时候,可以放入大枣、山药、莲子,长期进食对脾胃会有不错的调理效果。平时饮食尽量以清淡为主,切忌重口味。
相关推荐
夏天穿鞋脚臭怎么办
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 炎热的夏季人们抛开了笨重的帆布鞋布鞋或者皮鞋等,开始穿上了凉鞋,但是在这个时候也有很多人会出现一个困
夏天出汗脚臭怎么办?
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 夏天由于炎热的天气,脚部容易出汗而引起脚臭。特别是现在的年轻一族,夏天喜欢穿旅游鞋和球鞋,脚部长时间
女生在夏天脚臭怎么办
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 试想一下如果一个长相甜美,各方面都很优秀的女孩子拖下鞋就会有阵阵脚臭味袭来,那么该是一件多么尴尬的事
夏天脚臭出汗应该怎么办?
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 脚臭,是夏季让很多人困扰的一个问题。不管是穿球鞋还是穿凉鞋,都会引起脚臭,因为夏季的时候脚汗比较多,
夏天脚臭是怎么回事
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 夏天脚臭是很常见的一种症状,夏天天气比较热,如果对脚护理不当或者穿着的鞋子过后,鞋子透气性不好都可能
夏天穿凉鞋脚臭怎么办,要注意什么
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 夏天的时候,几乎全身的汗腺都会作用。一些朋友的脚部出汗是也别厉害的,就算夏天穿凉鞋也会有脚臭的情况出
夏天脚臭的原因是什么
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 在夏季气温较高,在这种炎热的天气下就容易出汗,而双脚也不例外,再加上穿着透气性不好的凉鞋,很容易造成
脚臭怎么办快速去脚臭
孔清泉 主任医师 四川大学华西医院
三甲
[回答] 脚臭是由于脚步汗腺分泌汗液,汗液中含有乳酸及尿素,时间长了就会形成脚臭。平时多注意勤换鞋子。勤洗袜子,注意鞋子的通风。保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次。少吃容易引发出汗的食品,如辣椒、大葱、大蒜等。如果是疾病造成的,如灰指甲、脚气病等,需要及时的对病情进行治疗,从而消除诱发因素。也可以每天用陈醋溶液泡脚。
小孩脚臭怎么办
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 孩子脚臭主要原因是因为脚部的汗腺分泌比较旺盛,皮肤排汗较多,汗腺在细菌的分解下产生臭气,潮湿的环境时间长了容易导致脚气。主要的治疗:可以用足光散泡脚,取药粉20g加沸水500~750ml,搅拌,溶解,放温,趁热浸泡患处20~30分钟,一日1次,连续三日为一疗程。日常生活中要每天轮换一鞋一袜,经常清洗鞋袜,保持鞋、袜和足部的清洁。不建议穿不透气的鞋子如旅游鞋,以免脚汗过多,加重脚臭。可以穿透气性好的鞋子如布鞋、网鞋,也可以在鞋里垫上吸汗的鞋垫。
孕妇脚臭怎么办
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 孕妇在怀孕过程当中身体会发生很多的变化,不管是口味上的还是生活习惯上都可能会发生令自己都无法相信的变
已经到底了