[回答] 绞股蓝泡水是非常好的方式。绞股蓝，又称为“天堂草”、“超人参”和“不老长寿药草”。它的功效有“降三高”，本身具有抵抗动脉粥样硬化的功效，同时可抑制血栓的形成。 对于心脑血管疾病，有辅助治疗的作用。其次，抗衰老，它有安神，增强大脑机能，改善睡眠质量，延缓衰老的功效。还具有抗癌、减肥，它可以增强细胞的活性，具有杀癌、抑制脂肪产生堆积的作用。 除此之外，有通便、乌发的功效，对于便秘的患者有显著的疗效，常喝可滋润秀发，乌黑发质。

[回答] 我们在生活中根本没有办法可以预料得到疾病什么时候会来，我们的身体在出现疾病之后一定要及时的进行治疗，

[回答] 功效： 1.将三高功效：绞股蓝泡水喝，有利于降低血清胆固醇含量，从而有效降低血脂以及血压，而且用绞股蓝泡水喝，还可有效降低血糖，临床上适用于患有三高的患者饮用。 2.清热解毒功效：长期用绞股蓝泡水喝，可有效缓解体虚、乏力、病毒性肝炎、慢性胃肠炎、慢性气管炎等症状。 3.安神功效：用绞股蓝泡水喝，有利于缓解情绪，缓解疲劳，从而防止失眠。禁忌：绞股蓝泡水喝一般无副作用，但是体质虚弱的患者饮用，会出现头晕眼花、腹痛等症状，应立即停止。

[回答] 很多中药材是平时生活中也能经常食用的，其中绞股蓝就是能很好改善身体的一种中药材，它能起到很好

[回答] 绞股蓝是我们生活中经常食用的一种中药材，它能对我们的身体进行很好的改善，其中泡水喝就是最常见和最

[回答] 在我们的生活中由于生活节奏不断的加快，很多人总是会不断的忙碌于工作，这样就忽略了对身体的保养，有

[回答] ，每一个人都有自己不同的生活方式和生活习惯，那么对身体的保养方式也是不同的，其中绞股蓝是最常

[回答] 绞股蓝和山楂泡水喝功效： 1.预防心脑血管疾病的功效：绞股蓝和山楂都富含黄酮类的物质，可扩张血管，增加血管活力，促进血液循环，增加血流量，从而很好的预防心脑血管疾病。 2.活血化瘀功效：特别对于属于血瘀型的痛经女性来说，常用绞股蓝和山楂泡水喝，有很好的缓解作用。 3.防治癌症功效：绞股蓝和山楂中都含有牡荆素化合物，可以抑制体内亚硝胺的合成，从而很好的防治癌症。 4.降低胆固醇功效：常用绞股蓝和山楂泡水喝，可有效降低体内胆固醇含量，也可用于降压。

[回答] 当今越来越多的人总是不断的忙碌于工作，于是就忽略对身体的保养，其中养生茶就受到很多人的喜欢，能对

[回答] 绞股蓝和山楂都是我们生活中比较好的降血脂的食物，能对我们的身体进行更好的改善，并且经常食用对