人体缺氧对身体健康非常不利，因此大家要懂得预防措施，你应该了解导致人体缺氧的诸多因素，比如环境的原因会导致缺氧，另外长时间用脑过度也是缺氧的原因之一。
1、生理性缺氧我们生活的环境很好，但是由于各种原因，自身机体的很多器官遭受到了损害或者病变，这样就会不同程度的影响生理供氧，严重时会导致缺氧。随着年龄的增加，身体的器官也会开始慢慢老化，会使摄入的氧量会降低，利用氧的速度也会降低，这样整个身体就会处于不同程度的慢性的缺氧的状态，所以老人在这个时候就需要利用制氧机来进行吸氧，以补充身体功能的需要。
2、随着现在工业的迅速发展，社会环境也被污染得越来越严重了，空气的质量也受到非常严重的影响，特别是对于住在城市的人来说，我们每天都会吸入一些有害物质，所以越来越多人的肺部就会出现大大小小的问题，而吸氧在一定的程度上是可以缓解这些大气污染对我们肺部的侵害，这也是解决缺氧的最有效最简单的方法之一。
3、平时的工作会经常出现紧张或者用脑过度，这些都会使体内的耗氧量迅速增加，但是在这个时候肺部的呼吸是不能够满足体内的耗氧量的，此时体内的有氧呼吸就会变成无氧呼吸，而无氧呼吸的产物就是乳酸，而乳酸会对人体的神经、组织以及肌肉细胞都会有很大的伤害。
1、生理性缺氧我们生活的环境很好，但是由于各种原因，自身机体的很多器官遭受到了损害或者病变，这样就会不同程度的影响生理供氧，严重时会导致缺氧。随着年龄的增加，身体的器官也会开始慢慢老化，会使摄入的氧量会降低，利用氧的速度也会降低，这样整个身体就会处于不同程度的慢性的缺氧的状态，所以老人在这个时候就需要利用制氧机来进行吸氧，以补充身体功能的需要。
2、随着现在工业的迅速发展，社会环境也被污染得越来越严重了，空气的质量也受到非常严重的影响，特别是对于住在城市的人来说，我们每天都会吸入一些有害物质，所以越来越多人的肺部就会出现大大小小的问题，而吸氧在一定的程度上是可以缓解这些大气污染对我们肺部的侵害，这也是解决缺氧的最有效最简单的方法之一。
3、平时的工作会经常出现紧张或者用脑过度，这些都会使体内的耗氧量迅速增加，但是在这个时候肺部的呼吸是不能够满足体内的耗氧量的，此时体内的有氧呼吸就会变成无氧呼吸，而无氧呼吸的产物就是乳酸，而乳酸会对人体的神经、组织以及肌肉细胞都会有很大的伤害。