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宝宝能不能喝绿豆汤?千万别喝太多了!
2020年07月01日
到了炎热的夏天,绿豆汤就是解暑降温的非常好的食物,建议成年人们在夏天的时候多喝绿豆汤,如果孩子年龄比较小的话可以喝一点,但是千万不能喝太多,因为绿豆汤属于寒性食物,孩子喝多了会伤害身体健康。
一、夏天宝宝能喝绿豆汤吗
夏天到了,喝碗甘凉的绿豆水确实能清热解毒,多喝也有一定的益处。不过要注意,绿豆属于凉性药食之品,身体虚寒或脾胃虚寒者过多食用,会出现阴寒甚至畏寒肢冷、腹痛腹泻;阴虚者也不宜食,绿豆之寒性容易致虚火旺盛而出现口角糜烂、牙龈肿痛等。
二、六个月的宝宝能不能喝绿豆汤?
适当的喝点是可以的,绿豆是帮助下火的了,但是不要一次性给宝宝喝的太多,而且也不可以给宝宝喝直接从冰箱里面拿出来的哦。
三、绿豆水的功效与作用,绿豆水成为很多人喜爱的消暑饮品。但专家提醒说,身体虚寒或脾胃虚寒者、老人、儿童不宜多食绿豆。此外,正在服药者不要吃绿豆。绿豆含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素等。有实验表明,绿豆能预防动脉粥样硬化,使已升高的血脂含量下降,有解毒、护肝作用。
四、宝宝能不能喝绿豆汤。
绿豆汤去暑效果好。给6个月的宝宝绿豆汤喝,建议汤不要太浓,如果宝宝有些脾胃虚寒,可以在汤里放几个枣,或者放2片姜,枣和姜都是暖胃的。
五、八个月的宝宝是可以添加辅食的,绿豆汤作为夏季的避暑饮品,当然可以适量喝的。
指导意见:
建议给宝宝喂食是注意适量,多给孩子水果,注意营养搭配合理。
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