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低头就头疼太阳穴疼 竟然是这样引起的
2020年07月01日
低头就头疼太阳穴疼是很多人在生活中会出现的状况,可是究其具体原因却很少有人了解。其实低头就头疼太阳穴疼多是由于血管神经性头痛引起的,此病的治疗方法是有6种的,第一种方法就是冰袋冷敷。
一、低头就头疼太阳穴疼与血管神经性头痛有关
低头就头疼太阳穴疼可能是血管神经性头痛,由于低头后比较多的血液流向头部血管,引起的血管暂时性的扩张,刺激局部神经引起了头痛,一般还可伴有面部的发红和发热等,无头痛或其他不适感,一般不需要治疗的。如果头痛较为严重,可以用一些止痛的药物,如布洛芬胶囊等有一定的效果。
二、血管神经性头痛怎么办
血管神经性头痛的时候怎么办呢?对于这个问题,我们首先需要做的就是缓解头痛,不是吗?因此,下面我们就一起来看一下缓解血管神经性头痛的方法。
1、冰袋冷敷
将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。
2、躺下来休息一会儿
如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,头痛就会有所减缓。
3、按摩头部
对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
4、饮用绿茶
可以饮用绿茶,因为绿茶中的一些物质是可以起到缓解偏头疼效果的,所以,适量地饮用绿茶是可以可否严重的偏头疼。
5、静心冥想
使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
6、头缠毛巾
看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。诱发头疼的因素很多,所以患者切不可随意用药,一定要到医院确诊后,在医生指导下用药,才能起到良好的作用。
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