子宫靠后的女性,在怀孕的问题上是容易受到一定影响的,所以说想要提高怀孕的几率,那么可以通过一些医疗手段进行治疗改善,同时在性生活当中也要注意,同房的姿势。
1、医疗手段
子宫后位,很大一部分是天生的,如果是这种情况是不需要治疗的。但是如果是由于人工流产,产后复原不佳或者炎症引起的,就必须先治疗相关的妇科疾患。
2、调整睡眠姿势
长期仰卧容易造成子宫后位,所以平时可以多采取侧卧,俯卧式睡眠,避免长期仰卧。
通过锻炼
每天坚持侧卧,仰卧,跳起两三次,每次半小时,尤其是月经期子宫较软,所以也要坚持每天俯卧一次,更加有利于前倾。
3、日常生活
子宫后位的妇女平时扫地的时候,腿要挺直,只弯腰,或者跪式弯腰擦地,这些都可以促进子宫前倾,即使在子宫正位后,也要坚持。
4、测算排卵期
由于子宫后位不易受孕,所以更需要测算排卵期,把握同房时间。可以通过排卵试纸,测基础体温,或者B超阴超的方法连续观察。
5、同房体位和注意事项
子宫后位最好可以采取背后跪式,这样可以让更多的精子汇聚在宫颈口附近,有助受孕。
如果采取正常体位,女性可以在同房后变为俯卧式,腹部垫上枕头,静卧30分钟。或者在同房时,在女性臀下垫一个小枕头,头部不要用枕头,同房后卧床30分钟。
6、尤其注意同房半小时内女性不要小解或者冲澡哦,这样才能让宫颈口与精液充分接触,从而促进精子进入子宫的概率。
7、子宫后位如果不是特别严重,是可以正常怀孕的,因此不用过于担心,要放松心情,开开心心的迎接小宝宝的到来。
1、医疗手段
子宫后位,很大一部分是天生的,如果是这种情况是不需要治疗的。但是如果是由于人工流产,产后复原不佳或者炎症引起的,就必须先治疗相关的妇科疾患。
2、调整睡眠姿势
长期仰卧容易造成子宫后位,所以平时可以多采取侧卧,俯卧式睡眠,避免长期仰卧。
通过锻炼
每天坚持侧卧,仰卧,跳起两三次,每次半小时,尤其是月经期子宫较软,所以也要坚持每天俯卧一次,更加有利于前倾。
3、日常生活
子宫后位的妇女平时扫地的时候,腿要挺直,只弯腰,或者跪式弯腰擦地,这些都可以促进子宫前倾,即使在子宫正位后,也要坚持。
4、测算排卵期
由于子宫后位不易受孕,所以更需要测算排卵期,把握同房时间。可以通过排卵试纸,测基础体温,或者B超阴超的方法连续观察。
5、同房体位和注意事项
子宫后位最好可以采取背后跪式,这样可以让更多的精子汇聚在宫颈口附近,有助受孕。
如果采取正常体位,女性可以在同房后变为俯卧式,腹部垫上枕头,静卧30分钟。或者在同房时,在女性臀下垫一个小枕头,头部不要用枕头,同房后卧床30分钟。
6、尤其注意同房半小时内女性不要小解或者冲澡哦,这样才能让宫颈口与精液充分接触,从而促进精子进入子宫的概率。
7、子宫后位如果不是特别严重,是可以正常怀孕的,因此不用过于担心,要放松心情,开开心心的迎接小宝宝的到来。