很多女性在生完孩子之后皮肤会变差，比如脸上会出现斑点，于是有的人就想通过吃祛斑药来达到祛斑的目的，但育儿专家表示，生孩子之后因为要给孩子喂奶，所以吃药一定要谨慎。
一、产后可以吃祛斑药吗？
产后如果要给宝宝喂奶的话最好不要随便吃药，最好询问医生，弄清楚了之后再做决定！
二、坐月子吃什么能去斑
生完宝宝的女人，脸上会长很多的斑点，就是日常所说的妊娠斑，该斑是在怀孕期间由于体内的营养被腹中的宝宝吸收了没能及时的补充进去，导致体内的黑色素沉积过多，渗到皮质层，形成的色斑，但是不用担心，生完宝宝一段时间就会消失的，在坐月子期间最好不要用祛斑产品，因为有的祛斑产品里含有铅和汞等有毒物质，会给宝宝带来影响的，那么，坐月子吃什么能去斑？
坐月子期间最好多吃含有维生素的蔬菜等食物，能有效起到淡斑的作用。水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果，可以补充维生素和某些微量元素，防止维生素缺乏症发生。水果还可增加食欲，预防便秘，还可以促进泌乳，从而帮助妈妈养育宝宝。
吃杏仁有助于去斑。每100克的杏仁就含有18.53毫克维生素E，维生素E可以起到抗氧化，抗衰老，促进皮肤保持光滑水嫩的作用，维生素E可减免皮肤色素沉淀，促进皮肤循环，保持光泽红润，因而杏仁可助皮肤保持年轻，抗衰老。
三、产后祛斑怎样有效
1、不急不躁不忧郁，保持平和的心态，良好的情绪。
2、每天要保证充足的睡眠。11点前入睡，夜间11点到2点之间是身体淋巴排毒的最佳时间，全身上下的毒素都在这个时间代谢出去，皮肤也不例外。
3、选择合适的护肤品。
(1)选用天然成分及中药类的祛斑用品；
(2)运用粉底霜，粉饼对色斑进行遮盖，选用的粉底应比肤色略深，这样才能缩小斑与皮肤的色差，起到遮盖作用。
(3)避免日晒，根据季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒品。
4、注意日常饮食。
(1)多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物，如：西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、鱼类等。维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质，从而减少黑色素的产生；维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。
(2)少食油腻、辛辣食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。
祛斑方法多多，但效果因人而异。目前最安全、有效消除色斑的方法还是属中医范畴的中草药祛斑，特别是天然类的，这种方法安全可靠，治标治本，不易反弹。
一、产后可以吃祛斑药吗？
产后如果要给宝宝喂奶的话最好不要随便吃药，最好询问医生，弄清楚了之后再做决定！
二、坐月子吃什么能去斑
生完宝宝的女人，脸上会长很多的斑点，就是日常所说的妊娠斑，该斑是在怀孕期间由于体内的营养被腹中的宝宝吸收了没能及时的补充进去，导致体内的黑色素沉积过多，渗到皮质层，形成的色斑，但是不用担心，生完宝宝一段时间就会消失的，在坐月子期间最好不要用祛斑产品，因为有的祛斑产品里含有铅和汞等有毒物质，会给宝宝带来影响的，那么，坐月子吃什么能去斑？
坐月子期间最好多吃含有维生素的蔬菜等食物，能有效起到淡斑的作用。水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果，可以补充维生素和某些微量元素，防止维生素缺乏症发生。水果还可增加食欲，预防便秘，还可以促进泌乳，从而帮助妈妈养育宝宝。
吃杏仁有助于去斑。每100克的杏仁就含有18.53毫克维生素E，维生素E可以起到抗氧化，抗衰老，促进皮肤保持光滑水嫩的作用，维生素E可减免皮肤色素沉淀，促进皮肤循环，保持光泽红润，因而杏仁可助皮肤保持年轻，抗衰老。
三、产后祛斑怎样有效
1、不急不躁不忧郁，保持平和的心态，良好的情绪。
2、每天要保证充足的睡眠。11点前入睡，夜间11点到2点之间是身体淋巴排毒的最佳时间，全身上下的毒素都在这个时间代谢出去，皮肤也不例外。
3、选择合适的护肤品。
(1)选用天然成分及中药类的祛斑用品；
(2)运用粉底霜，粉饼对色斑进行遮盖，选用的粉底应比肤色略深，这样才能缩小斑与皮肤的色差，起到遮盖作用。
(3)避免日晒，根据季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒品。
4、注意日常饮食。
(1)多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物，如：西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、鱼类等。维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质，从而减少黑色素的产生；维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。
(2)少食油腻、辛辣食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。
祛斑方法多多，但效果因人而异。目前最安全、有效消除色斑的方法还是属中医范畴的中草药祛斑，特别是天然类的，这种方法安全可靠，治标治本，不易反弹。