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小孩能吃榴莲吗
2020年07月01日
榴莲在生活中作为水果之王,所以很多朋友都非常喜爱它的。小孩子也是可以食用榴莲的,不过不适宜过多。因为榴莲有温补的作用,食用过多会使身体有燥热的情况出现。
可以适当的吃。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体,能提高机体应激的适应能力。
榴莲适宜偏寒者食用,而且每天不超过100克,榴莲过量食用,会引起热痰内困,呼吸困难、面红、胃胀等。
宝宝是可以吃榴莲的,孩子喜欢就可以了。
榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。榴莲含热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少吃,糖尿病者更不应该进食。宝宝可以适当吃些,但不要多吃。
榴莲(学名:DuriozibethinusMurr),是一种巨型的热带常绿乔木,叶片长圆,顶端较尖,聚伞花序,花色淡黄,果实足球大小,果皮坚实,密生三角形刺,果肉是由假种皮的肉包组成,肉色淡黄,粘性多汁是一种极具经济价值的水果。榴莲是热带著名水果之一,原产马来西亚。东南亚一些国家种植较多,其中以泰国最多。中国广东﹑海南也有种植。榴莲在泰国最负有盛名,被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香,厌之者怨其臭。
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[回答] 小孩可以吃榴莲,尤其是一岁以上的宝宝每次可以少量的吃,不主张大量吃,因为榴莲属于热性的水果,如果吃太多容易引起上火,可能会引起嗓子疼、牙疼等症状。榴莲的作用有很多,驱寒保暖,所以寒性体质的人群食用以后,能促进血液循环、升高体温。同时它富含丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,因此适量吃榴莲能够开胃消食,加速身体毒素的排泄。榴莲中富含氨基酸和蛋白质,能够提高机体的免疫力,同时还富含各种微量元素及维生素,具有滋补身体的作用,所以可以给宝宝少量的吃。
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