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喂奶胸部会不会下垂,注意什么
2020年07月01日
有很多女性为了能够让自己有好的身材,在生完孩子之后都不给孩子喂养母乳,唯恐自己的乳房出现下垂的情况。那么喂奶胸部会不会下垂?虽然会在一定情况下导致乳房下垂,但绝对不是导致乳房下垂的最根本原因,所以说在进行哺乳期,女性一定要护理胸部。
1、一般喂奶断奶后乳房都会有不同程度的下垂,平时注意每天按摩乳房,促进血液循环。注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧。可采取下面的方法缓解:交替喂奶当宝宝吃完一侧乳汁时,妈妈要将另外一侧的乳汁用吸奶器吸空,这样即可以保持两侧乳房大小对称,也促进乳汁分泌;同时在喂奶时不要让宝宝牵拉乳头,这样很容易引起乳房下垂,每日至少用温水洗浴乳房两次,这样不仅有利于乳房的清洁卫生,而且能增加悬韧带的弹性,从而防止乳房下垂.坚持做俯卧撑等扩胸运动,促使胸肌肉发达有力,增强对乳房的支撑作用。
2、女性在未育之前荷尔蒙水平恒定,乳房能保持固定形态。而随着怀孕、生产后荷尔蒙水平改变,年龄也在逐渐增长,加上哺乳前后不注意乳房保养护理,没有选择定型胸罩辅助,这种种因素造成部分母亲出现乳房下垂。
3、所以,在怀孕期间,妈妈们就要开始为身材作考虑了,最好使用宽带、钢丝乳罩支撑乳房。产后的变化会更加明显一些,不过松弛的胸部通过运动、按摩来促进血液循环,增加皮肤及皮下组织的弹性。
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