肌腱粘连常常是因为身体外伤导致的，严重的肌腱粘连会让大家感到四肢不适，甚至于做基本的伸展屈伸都不可以。当身体出现肌腱粘连的时候，建议先前往医院进行检查，诊断后再行决定医治。一旦确诊肌腱粘连，就要在日常生活中有所注意了。
一、肌腱粘连的鉴别诊断
1、肌腱拉伤：肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过度受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。很容易受拉伤的两处是：大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候，腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时，大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷，两天之后可以按摩和热敷，并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。
2、肌腱扭伤：肌腱是软组织的一种。软组织是指人体的皮肤，皮下组织，肌肉，肌腱，韧带，关节囊，滑膜囊，神经，血管等。扭伤指四肢关节或躯体的软组织损伤，如肌肉、肌腱、韧带、血管等扭伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损的证候。
3、肌腱囊肿：囊肿一般发展缓慢，除局部肿块外，很少有症状，偶尔局部酸痛。
4、肌腱端炎：肌腱端是韧带、肌腱、关节囊附着到骨上的终端。肌腱端炎是反应性关节炎的常见症状之一。表现为肌腱在骨骼附着点局部的疼痛及压痛。以跟腱、足底肌腱、髌腱附着点及脊柱旁容易受累。重症患者可因局部疼痛使活动受限或出现肌肉失用性萎缩。
二、肌腱粘连的治疗
1、手术治疗：在合适的麻醉下行肌腱粘连松解，肌腱松解必须彻底，注意保护滑车，松解完成后要仔细止血，可应用防粘连剂防止再粘连。
2、微创治疗：激光针刀松解术是将中医的针、西医的刀和现代高科技的激光结合，在治疗各类骨科疾病时，通过在治疗部位刺入深部到病变处进行轻松的切割，剥离等不同的刺激，以达到止痛祛病的目的。针对病变部位选用适合型号的小针刀，迅速进入病灶，对病变粘连的组织进行松解、剥离，改善局部血液循环、调节机体机能、缓解疼痛、改变脊柱力学平衡。以针刀为载体，将现代高科技激光导入病灶部位，激光可透入皮肤20mm。杀菌、消炎、镇痛，吸收渗出液、促进创伤修复等功效。避免针刀引发局部炎症及粘连。
一、肌腱粘连的鉴别诊断
1、肌腱拉伤：肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过度受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。很容易受拉伤的两处是：大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候，腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时，大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷，两天之后可以按摩和热敷，并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。
2、肌腱扭伤：肌腱是软组织的一种。软组织是指人体的皮肤，皮下组织，肌肉，肌腱，韧带，关节囊，滑膜囊，神经，血管等。扭伤指四肢关节或躯体的软组织损伤，如肌肉、肌腱、韧带、血管等扭伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损的证候。
3、肌腱囊肿：囊肿一般发展缓慢，除局部肿块外，很少有症状，偶尔局部酸痛。
4、肌腱端炎：肌腱端是韧带、肌腱、关节囊附着到骨上的终端。肌腱端炎是反应性关节炎的常见症状之一。表现为肌腱在骨骼附着点局部的疼痛及压痛。以跟腱、足底肌腱、髌腱附着点及脊柱旁容易受累。重症患者可因局部疼痛使活动受限或出现肌肉失用性萎缩。
二、肌腱粘连的治疗
1、手术治疗：在合适的麻醉下行肌腱粘连松解，肌腱松解必须彻底，注意保护滑车，松解完成后要仔细止血，可应用防粘连剂防止再粘连。
2、微创治疗：激光针刀松解术是将中医的针、西医的刀和现代高科技的激光结合，在治疗各类骨科疾病时，通过在治疗部位刺入深部到病变处进行轻松的切割，剥离等不同的刺激，以达到止痛祛病的目的。针对病变部位选用适合型号的小针刀，迅速进入病灶，对病变粘连的组织进行松解、剥离，改善局部血液循环、调节机体机能、缓解疼痛、改变脊柱力学平衡。以针刀为载体，将现代高科技激光导入病灶部位，激光可透入皮肤20mm。杀菌、消炎、镇痛，吸收渗出液、促进创伤修复等功效。避免针刀引发局部炎症及粘连。