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孕妇感冒引起鼻炎怎么办
2020年07月01日
孕妇的身体健康是很多人都非常关心的,而孕妇感冒的时候引起鼻炎更要注意。针对孕妇感冒引起鼻炎怎么办的问题,可以尝试饮食慢慢调理。一般是不建议用药的,避免对胎儿有影响。
1.孕妇感冒鼻炎要注意饮食的调理,以适应时令节气的变化,多食些润肺生津、养阴清燥的食品,如淡茶、绿豆汤、多种药粥、鱼肉禽蛋、海带、紫菜、梨等等。孕期可多吃些富含维生素C、维生素E类食物如青菜西红柿橙子红枣豆类瘦肉乳类蛋类等可增强血管弹性改善鼻腔黏膜的血流;尽量避免吃生冷的食品及饮各种酒类。
2.当孕妇感冒鼻塞后,最理想的方法是通过食疗的方法来解决,而最好的食疗就是姜糖茶。另外将生姜、白米和葱白一起熬煮,再加入米醋也可能治疗孕妇感冒鼻塞。
3.首先,当各位孕妈妈发现自己有感冒鼻塞的症状时,应该尽量多注意休息,同时多喝水。喝水可以缓解感冒鼻塞症状,有利于恢复。同时,保持空气的清洁,新鲜的空气也很重要。其次,孕妈妈可以多补充维生素C,因为维生素C能提高人体免疫力。这可以通过吃新鲜的蔬菜水果来实现。最后,孕妈妈还可以自己熬制一些姜糖茶趁热喝。
4.当孕妇感冒鼻塞时,可以用热毛巾敷鼻来缓解症状。而且要注意,不要擅自用滴鼻药物来治疗,正确的方式是就医让医生对症下药
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