膝盖外侧肌腱拉伤的治疗包括非手术治疗法和手术治疗法，非手术治疗的话，那么建议患者，可对局部进行封袋，包扎加压，有必要的话是要石膏进行固定的。
1.非手术治疗?适用于损伤较轻的单纯膝LCL损伤者。膝内收应力照相，关节间隙开大0.4cm可用弹性绷带加压包扎；关节间隙开大为0.5-1.2cm，给予抽尽膝关节内积血加压包扎，屈膝20°-30°位前后长腿石膏托固定，6周后拆除石膏，开始练习膝关节活动。石膏固定期间，应加强股四头肌收缩训练
2.手术治疗?膝LCL完全断裂，过去认为可以不必进行修补但近来观察，未进行修补者，有的后遗症明显，常导致膝关节前外侧旋转不稳定，如合并ACL损伤，则更为明显。当合并PCL损伤时，则发生后外侧旋转不稳定，出现胫骨外髁向后旋转半脱位。所以，近年来对严重外侧副韧带断裂一经确诊，即决定手术修复。
3、新鲜膝LCL损伤：对膝LCL止点撕脱腓骨小头骨折者，采用腓骨头上下各2-3cm的直切口。保持骨折片与膝外侧副韧带的联系，将移位之撕脱骨折块复位用一枚螺丝钉将骨折片原位固定。对于单纯膝LCL在中部断裂者，采用膝外侧直切口长4-5cm，仔细分离，找出膝LCL两断端，屈膝30°位，拉紧两断端行对端缝合，如果膝外侧副韧带松弛，可做重叠缝合。
4、陈旧性膝LCL损伤：
①对膝LCL松弛所造成的膝关节不稳定者，行膝LCL紧缩。Augustine法：膝外侧直切口或S形切口长5-6cm，将膝LCL股骨外髁起点处的骨皮质凿下(1.5cm×1.5cm大小)，向上(近)方移位1-2cm并拉紧在此处用骨凿切去相应的小块骨皮质层使之粗糙后，用一枚螺丝钉将韧带起点骨皮质拧入固定。另外还可在上述方法的基础上再将腓肠肌的外侧头自起点处切下并移向前方，与移位后的膝LCL的起点缝合在一起加强韧带。
②对膝LCL断裂合并十字韧带损伤所造成的后外侧旋转不稳定，可行膝LCL起点上移紧缩法(Augustine法)及髂胫束转移术。在胫骨外髁处切断髂胫束止点大部分并向近端游离3cm，将切下的髂胫束末端移至腓骨小头处，牵紧后用丝线缝合固定。
1.非手术治疗?适用于损伤较轻的单纯膝LCL损伤者。膝内收应力照相，关节间隙开大0.4cm可用弹性绷带加压包扎；关节间隙开大为0.5-1.2cm，给予抽尽膝关节内积血加压包扎，屈膝20°-30°位前后长腿石膏托固定，6周后拆除石膏，开始练习膝关节活动。石膏固定期间，应加强股四头肌收缩训练
2.手术治疗?膝LCL完全断裂，过去认为可以不必进行修补但近来观察，未进行修补者，有的后遗症明显，常导致膝关节前外侧旋转不稳定，如合并ACL损伤，则更为明显。当合并PCL损伤时，则发生后外侧旋转不稳定，出现胫骨外髁向后旋转半脱位。所以，近年来对严重外侧副韧带断裂一经确诊，即决定手术修复。
3、新鲜膝LCL损伤：对膝LCL止点撕脱腓骨小头骨折者，采用腓骨头上下各2-3cm的直切口。保持骨折片与膝外侧副韧带的联系，将移位之撕脱骨折块复位用一枚螺丝钉将骨折片原位固定。对于单纯膝LCL在中部断裂者，采用膝外侧直切口长4-5cm，仔细分离，找出膝LCL两断端，屈膝30°位，拉紧两断端行对端缝合，如果膝外侧副韧带松弛，可做重叠缝合。
4、陈旧性膝LCL损伤：
①对膝LCL松弛所造成的膝关节不稳定者，行膝LCL紧缩。Augustine法：膝外侧直切口或S形切口长5-6cm，将膝LCL股骨外髁起点处的骨皮质凿下(1.5cm×1.5cm大小)，向上(近)方移位1-2cm并拉紧在此处用骨凿切去相应的小块骨皮质层使之粗糙后，用一枚螺丝钉将韧带起点骨皮质拧入固定。另外还可在上述方法的基础上再将腓肠肌的外侧头自起点处切下并移向前方，与移位后的膝LCL的起点缝合在一起加强韧带。
②对膝LCL断裂合并十字韧带损伤所造成的后外侧旋转不稳定，可行膝LCL起点上移紧缩法(Augustine法)及髂胫束转移术。在胫骨外髁处切断髂胫束止点大部分并向近端游离3cm，将切下的髂胫束末端移至腓骨小头处，牵紧后用丝线缝合固定。