[回答] 肌肉拉伤韧带拉伤的现象在生活当中都是比较常见的，所以如何有效的解决当然需要重视科学的方法，一般在拉伤

[回答] 对于病人出现了肌肉拉伤和韧带拉伤： 一、肌肉血运比较丰富，一般拉伤以后局部会有明显的肿胀，瘀血，皮下血肿的出现，韧带部位相对血运比较差，出现韧带拉伤以后，一般局部不会有明显的肿胀，瘀血的情况。 二、肌肉拉伤以后，病人的疼痛相对来说要比韧带拉伤疼痛要轻，并且肌肉拉伤主要是位于肢体的中端，而韧带的拉伤主要是位于肢体远端和近端的关节部位。 所以说肌肉拉伤和韧带拉伤的区别： 一、是疼痛有差别大。 二、是局部的症状，特别是肿胀，瘀血的症状也有区别。 三、是拉伤的部位也有一定的区别，主要是肌肉拉伤，位于肌肉丰富的部位，而韧带拉伤主要是位于关节的部位。

[回答] 肌肉拉伤和韧带拉伤，这种现象在生活当中都可以说是比较多见的现象，因此如何有效的缓解和治疗应该注意了，

[回答] 腹股沟韧带拉伤这种症状有可能是因为淋巴结炎以及精索静脉曲张等原因引起的，也有可能是因为肌肉拉伤，大家

[回答] 腹股沟韧带拉伤这种症状有可能是因为淋巴结炎以及精索静脉曲张等原因引起的，也有可能是因为肌肉拉伤，大家

[回答] 韧带拉伤以后会导致损伤韧带部位的肿胀疼痛，以及活动受限的情况，所以说韧带拉伤以后首先要行肢体的制动，以免导致活动牵拉损伤的韧带，加之韧带的损伤以及加重疼痛肿胀的情况。 再就是，拉伤以后一定要及时的冷敷，冷敷主要是减轻血管损伤的出血，延缓肿胀和减轻疼痛；再就是，拉伤以后一定要及时的就诊，行拉伤部位的磁共振检查，看拉伤的程度，如果韧带拉伤没有导致撕裂，断裂的情况，可以行保守治疗。 如果韧带拉伤以后，引起了韧带的撕裂，甚至断裂的情况，就会导致拉伤部位的关节出现松弛，从而后期引起关节的不稳定，影响病人后期的关节活动，从而引起关节的半脱位以及关节部位创伤性关节炎的发生。

[回答] 如果出现膝关节周围韧带损伤，首先要对患者的病情进行全面的评估，恢复的方式主要有如下几种： 第一，如果患者的韧带损伤情况，没有影响关节的稳定性，而且韧带损伤程度比较轻可以采取守治疗，比如要求患者严格卧床制动休息，并且使用膝关节支具把膝关节固定起来，之后使用一些消炎、消肿、止痛的药物来进行治疗，在症状缓解之后要在医生的指导下做充足的功能锻炼。 第二，如果韧带损伤比较严重影响关节稳定性就需要尽早的做手术来修复受损伤的韧带，通过这样的方式来达到关节的稳定，在手术之后仍然需要进行保守治疗相应的处理。

[回答] 韧带拉伤和肌肉拉伤都是日常生活中经常会出现的问题，但是很多人对肌肉拉伤和韧带拉伤却并不是十分了解，经

[回答] 首先出现小腿肌肉拉伤后要去医院进行诊治一下，判断一下肌肉拉伤到什么程度，有经验的医生会通过触摸小腿肌肉来判断肌肉拉伤的程度，比如说触摸到小腿肌肉的中间有疙瘩的时候，会建议做一个磁共振，如果是肌腹断裂的话，医生会建议做手术，否则会影响以后肌肉的力量，如果是轻度的肌肉拉伤也可以采取以下的方法来进行快速的恢复： 首先局部冰敷，在受损的肌肉处立即予以冰敷，因为冰敷温度低，可以使得血管出现收缩，血管收缩后就可以达到止血的目的，当然也可以达到止疼的目的，在冰敷的时候，需要注意的是不要让冰块直接接触到皮肤，以免引起机体的不适，甚至出现冻伤，最好是在冰块的外边包裹一层棉布。 然后再敷在肌肉拉伤处，同时要将受伤的小腿抬高，抬高的位置以高过心脏水平为宜，抬高的目的是有利于下肢血液，淋巴液的回流，也可以起到减轻小腿肿胀的目的。 可以运用弹力绷带进行包扎，弹力绷带因为有弹性的作用，也不会妨碍血液循环，且材料透气性好，非常适合小腿肌肉拉伤的固定，可以起到止血的作用，适当的休息是非常重要的。

[回答] 跑步肌肉拉伤后要想去恢复就需要通过冷敷的方式来让自己受到伤害的肌肉组织得到改善，就能够去缓解自己疼痛