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心肌缺血的危害及治疗有哪些方法
2020年07月01日
有的人经常会感到心绞痛或者胸闷的状况,其实这是心肌劳损的表现,也可以诊断为心肌缺血,这种疾病对身体的危害非常大,主要发病部位在心脏肌肉处,扰乱心脏的正常跳动节奏,那么,心肌缺血的危害及治疗有哪些方法呢?下面来看看讲解吧。
心肌缺血是指心脏的血液灌注减少,导致心脏的供氧减少,心肌能量代谢不正常,不能支持心脏正常工作的一种病理状态。主要临床表现为劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛,或紧缩样疼痛,并向左肩、左上臂放射,持续3~5分钟,休息后可自行缓解,伴有大汗。
1、凡是血压正常或偏高的人(尤其是夜间睡眠少的人),要在睡眠时把腿部的床稍垫高了7至10厘米.这有助于迅速入睡和睡觉得香甜.开始,可能会出现血液流向头疗的感觉,但这种感觉很快就会人.为减轻这种感觉可以使用较高的枕头.重要的是,要使双腿和下肢稍高于心脏的水平线.不过,血压低于100/60的人不要这样做。
2、轻松的保健晨操总是有益的,但在起床后,不要马上胡乱地增加身体负担,尤其不要跑步。
3、早晨空腹时,一定是喝些稀的东西,如一杯凉茶,果汁等。
4、不要站着吃东西.站着吃东西及边走边吃,会给心血系统增加额外负担.应该始终坐着吃饭,并且一定要有20—30分钟躺着或坐着午休.此后,也不要马上投入紧张的活动。
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