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顺产几天可以洗头?年轻妈妈们务必看清楚
2020年07月01日
无论是顺产还是剖腹产,女性产后不能立即洗头,如果是顺产的话,最短也要等到五天之后才能洗头,不仅如此,洗头的时候一定要懂得正确方法,避免在洗头过程中着凉。
一、产后多久可以洗头
一般产后不易立即洗头,建议产后五天后再洗头,若是夏天可三天后洗,原因是产后过早洗头容易使本就体弱的产妇受到风寒的侵扰,而产后五天产妇身体稍有恢复,可以简单清洗一下。剖腹产的妇女则应当格外注意自己的身体状况,不能急于洗头,适当推迟洗头的时间。
二、顺产的妈妈一般在7天左右可以洗头发了。
新妈妈由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受风着凉。洗头发要在关闭门窗,没有冷风和热风的环境下进行,洗完头发后要及时吹干,不可湿着头发满房间走,这样一定会生病的。洗了头发后,可以喝些姜汤红糖水,驱风散寒。如果有了受风寒的症状,可以用陈艾叶煮水,也可以再加些透骨草,进行手足部位的熏蒸。
三、产妇怎样正确洗头
1、洗头时可轻轻按摩头皮,温水冲洗后立即擦干,避免受风着凉。
2、洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37℃左右。尽量不要染发、烫发。
3、一般来讲产后头发较油,也容易掉发,不要使用太刺激的洗发用品。
4、洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免头发挥发大量的热量,使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。也不要用吹风机过度地吹头皮和头发。
5、洗完头后,在头发未干时不要结辫,也不能马上睡觉,避免引起头痛和脖子痛。
6、不要去理发店洗头,以防吹到冷气。
7、选择适当的整发工具。梳理时最好用木梳,避免产生静电刺激头皮。
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