因为多种原因，人体的髌骨会出现脱位的情况，有的时候是半脱位，这种脱位症状还不算很严重，患者可以选择保守治疗，但具体选择哪一种疗法最好听从医生的建议。
一、首先需要明确，如果已经达到手术指征，因害怕不采取手术而勉强进行保守治疗，练习效果和预后很可能并不理想。
髌骨脱位是骨本身发育以及下肢力线等多方面原因导致，肌肉力量只是其中一个方面。单纯通过功能练习提高肌力及稳定性，可以在某种程度上纠正及预防，但难以改变解剖结构，从根本上解决脱位问题。
二、制定运动处方需要进行系统的功能评定和查体，设计有针对性的练习，并根据练习后的反应适时调整，才能更准确有效。仅通过文字描述，无法了解具体肌力及功能情况等详细情况，只能提出大方向，而非具体方案。
根据其中强化股四头肌内侧头的方法，在专业康复治疗师的指导下强化肌力，尝试增加髌骨向内侧的分力，以期达到保守治疗的效果。
三、康复指导，即在康复评定后根据伤病及功能水平的具体情况，给出功能练习的指导，出具运动处方。等同于一次治疗，同样是康复科的医疗行为，需要完备就诊流程后才可以进行。
需要完成医院及科室规定的就诊流程，才可以由治疗师接诊。挂康复医学科号，在门诊就诊，由康复医师诊断，开具治疗单及知情同意书等，在门诊治疗大厅门口分诊处，登记并与负责您的治疗师预约时间。康复治疗与练习需要一对一进行，为了能够尽可能实现治疗效果，治疗师每天接诊人数有最高限制。
四、髌骨脱位的治疗，年龄越小效果越好。不仅能解决脱位问题，还可避免继发畸形。如果治疗较晚，全出现髋、膝关节继发屈曲、腰前凸加大等畸形。甚至膝关节骨性关节炎，影响工作与生活。实践证明手术治疗，能取得明显的效果。手术方法很多，归纳起来有以下几种。
一、首先需要明确，如果已经达到手术指征，因害怕不采取手术而勉强进行保守治疗，练习效果和预后很可能并不理想。
髌骨脱位是骨本身发育以及下肢力线等多方面原因导致，肌肉力量只是其中一个方面。单纯通过功能练习提高肌力及稳定性，可以在某种程度上纠正及预防，但难以改变解剖结构，从根本上解决脱位问题。
二、制定运动处方需要进行系统的功能评定和查体，设计有针对性的练习，并根据练习后的反应适时调整，才能更准确有效。仅通过文字描述，无法了解具体肌力及功能情况等详细情况，只能提出大方向，而非具体方案。
根据其中强化股四头肌内侧头的方法，在专业康复治疗师的指导下强化肌力，尝试增加髌骨向内侧的分力，以期达到保守治疗的效果。
三、康复指导，即在康复评定后根据伤病及功能水平的具体情况，给出功能练习的指导，出具运动处方。等同于一次治疗，同样是康复科的医疗行为，需要完备就诊流程后才可以进行。
需要完成医院及科室规定的就诊流程，才可以由治疗师接诊。挂康复医学科号，在门诊就诊，由康复医师诊断，开具治疗单及知情同意书等，在门诊治疗大厅门口分诊处，登记并与负责您的治疗师预约时间。康复治疗与练习需要一对一进行，为了能够尽可能实现治疗效果，治疗师每天接诊人数有最高限制。
四、髌骨脱位的治疗，年龄越小效果越好。不仅能解决脱位问题，还可避免继发畸形。如果治疗较晚，全出现髋、膝关节继发屈曲、腰前凸加大等畸形。甚至膝关节骨性关节炎，影响工作与生活。实践证明手术治疗，能取得明显的效果。手术方法很多，归纳起来有以下几种。