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怎样刮痧祛斑,跟黄褐斑说再见
2020年07月01日
随着女性年龄的增长,脸上都会出现黄褐斑,这样会让女性很苦恼,去除黄褐斑可以使用一些护肤品,还有刮痧去除黄褐斑的效果也很好,平时也可以用丝瓜,茄子祛黄褐斑。
一、怎样刮痧祛斑
刮背部:持刮痧板与皮肤呈45°角斜向下,涂活血剂。①督脉:重点刮大椎、灵台、命门;②膀胱经:重点刮肺俞、心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、肾俞。从上至下拉长刮20~30次。
辨证循经刮:气滞血瘀证取肝经、脾经、督脉,重点刮血海、三阴交、太冲、膈俞;肝肾阴虚证取肝经、肾经、任脉、督脉,重点刮太冲、太溪、关元、气海、肝俞、肾俞、命门。
局部刮:前额从前正中线向左右两边外刮30下,从人中穴向左右各横刮,从承浆穴向左右两边斜向上到太阳穴,从太阳穴入发际推向耳上方。病变在眼周围者,睛明一攒竹、鱼腰一瞳子骨、太阳穴,轻微按压刮,黄褐班处可稍加重些。隔日1次,10天为1个疗程。
刮痧治黄褐斑,要讲究方法,了解禁忌事项。患者千万不可盲目刮痧,以免引起不良后果。
二、祛斑秘方还有
1、使用丝瓜祛斑
瓜中含有多种维生素、微量元素、蛋白质、碳水化合物和抗坏血酸,有较强的漂白效果,尤其是磷、钙、铁的含量都是比较丰富的,还含有木糖胶和植物黏液等,这些物质对皮肤均有着极好的保健作用,长期使用,可改善皮肤细腻的程度、有效净白肌肤。
将丝瓜清洗干净,榨汁后与少许蜂蜜调和在一起,涂抹在脸上,十分钟之后,再用温水清洗干净,可去除皱纹和脸上的斑斑点点,效果极佳。可以每周做一次,坚持一段时间,皮肤的斑点会有明显减少。
2、使用茄子祛斑
茄子是日常生活中再常见不过的蔬菜了,茄子含有维生素P,可软化皮肤的微细血管,同时也含有维生素C,阻止黑色素的合成,对皮肤有增白的作用,可做日常净白皮肤所使用。直接将茄子榨成汁,混合少许蜂蜜,涂抹在脸上,十分钟之后,用温水清洗干净,坚持每周做两次茄子面膜,长期坚持,去除斑点非常有效。
3、使用柠檬祛斑
柠檬中含有丰富的维生素C,每100克柠檬汁当中含维生素C就高达50毫克,此外柠檬还含有钙、磷、铁和B族维生素等,柠檬可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑。所以,使用柠檬来祛斑,效果非常好。直接将柠檬榨成汁,加入少许蜂蜜,涂抹在脸上,五分钟之后,再用温水清洗干净即可。可以坚持每周做一次柠檬面膜,去除斑点,令肌肤逐渐白起来。需要注意的是,柠檬酸性较强,敏感肌肤和过敏性皮肤应慎用。
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