新生儿喝奶粉如果出现便秘问题的话,那么家长们要通过一些方法帮助他们改善和解决,建议多吃一些粗纤维的食物,比如常见的蔬菜水果,还有要让宝宝多喝水,这样可以缓解大便干结的症状。
1、多吃一些粗纤维蔬菜。比如芹菜泥之类的,宝宝吃了能增强胃肠蠕动,有助于大便的正常排出。
2、在两餐之间吃适量的苹果。生苹果有通便的作用,给宝宝在饭后多吃一些生苹果能让他的肠道畅通一些。
3、多喝水。宝宝只有多喝水才能缓解大便干硬情况,才能比较顺畅的排出大便。
4、进行腹部按摩。如果宝宝发生便秘了,可以在饭后1小时后用两个手掌轻轻地顺时针或逆时针按摩宝宝的腹部,包括胃和肠道,能促进宝宝的胃肠蠕动,减轻便秘症状。
5、每天吃一个香蕉。香蕉能有效地缓解大便干硬症状,对治疗便秘有一定疗效。如果经过上述方法宝宝便秘仍然不见好转,就要及时去看儿科医生了,仔细查查是哪里的问题,然后对症下药。
6、奶粉+米汤。解决这种便秘并不困难,吃奶的婴儿便秘时,可加滑肠食品,只要每天给婴儿喂点米汤就可以了(当然必须沥去米汤中的饭粒),也可用薏米少许煎水来喂哺。橘子汁、红枣汁、白菜汁也是不错的选择。
7、而断奶期内的婴儿便秘,可增加辅食,除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外,还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。营养别偏向中高营养的肉蛋类,而忽略了蔬菜类。
1、多吃一些粗纤维蔬菜。比如芹菜泥之类的,宝宝吃了能增强胃肠蠕动,有助于大便的正常排出。
2、在两餐之间吃适量的苹果。生苹果有通便的作用,给宝宝在饭后多吃一些生苹果能让他的肠道畅通一些。
3、多喝水。宝宝只有多喝水才能缓解大便干硬情况,才能比较顺畅的排出大便。
4、进行腹部按摩。如果宝宝发生便秘了,可以在饭后1小时后用两个手掌轻轻地顺时针或逆时针按摩宝宝的腹部,包括胃和肠道,能促进宝宝的胃肠蠕动,减轻便秘症状。
5、每天吃一个香蕉。香蕉能有效地缓解大便干硬症状,对治疗便秘有一定疗效。如果经过上述方法宝宝便秘仍然不见好转,就要及时去看儿科医生了,仔细查查是哪里的问题,然后对症下药。
6、奶粉+米汤。解决这种便秘并不困难,吃奶的婴儿便秘时,可加滑肠食品,只要每天给婴儿喂点米汤就可以了(当然必须沥去米汤中的饭粒),也可用薏米少许煎水来喂哺。橘子汁、红枣汁、白菜汁也是不错的选择。
7、而断奶期内的婴儿便秘,可增加辅食,除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外,还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。营养别偏向中高营养的肉蛋类,而忽略了蔬菜类。