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睡觉出汗多是什么原因引起的
2020年07月01日
如果说在睡觉的时候出汗比较多的话,那么我们需要考虑一下是否是阴虚所造成的,因为阴虚体质的人常会表现出出汗多,而且面部发热,发红或者是眼干燥的症状。
1、阴虚
晚上睡觉出汗,醒来后汗就止住,中医称这种情况为盗汗,盗汗的人是阴虚的表现,阴虚的人常常会有心烦、面部发红发热、口咽干燥的症状,这类朋友日常生活中要少吃温热性食物(如葱、蒜、姜),多吃滋阴的食物(如百合、雪梨)。
2、室内温度过高
室内温度过高也是晚上出汗的主要原因。晚上睡觉的时候,室内温度过高,是很容易出汗的,特别是夏天,如果没有空调,那么早上起来发现自己一身都湿了,这就不足为怪了,朋友们可以装空调来降低室内温度,但是也要注意开窗换气。
3、做梦(如噩梦)
晚上睡觉的时候,如果做了一个噩梦或者一个让人兴奋的梦,人一紧张就容易出汗了,这种梦醒后就很容易发现了,这类朋友日常生活中要保持平和的心态,凡事不宜想得过于复杂。
4、疾病导致
许多疾病能够导致晚上容易出汗,这些疾病主要有:糖尿病、结核、甲亢、高血压、低血糖症、心内膜炎等,主要病因是疾病刺激了神经系统,造成某些神经失调,容易导致晚上睡觉出汗。如果是疾病导致的晚上出汗,那么一定要及时治疗了。
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[回答] 一些小孩子在夏季出汗是十分多的,因为天气炎热,但是在生活起居中也是一部分的小孩子经常会出现出汗的情况
小孩子睡觉出汗多是什么原因
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 儿童睡觉出汗是很正常的现象,因为儿童汗腺比较发达,汗腺分泌有植物神经调控,睡着后神经兴奋,导致出汗多,一般以头面部出汗多为主,但是最后一两小时后可自行缓解,如果,最后一直出汗而且量比较大,可能是由于植物神经功能紊乱有可能是缺钙导致的,可以进行适当的补钙治疗。 避免偏食营养不均衡,同时也有可能是身体比较虚弱,可以口服玉屏风颗粒来调理虚弱的情况,同时可以口服葡萄糖糖酸钙,配合鱼肝油来进行调理,多进行体育锻炼来增强体质。
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杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
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[回答] 宝宝夜间出汗比较多,需要考虑以下这几方面的原因: 第一是维生素d或者缺钙的可能,特别是维生素d缺乏,会出现出汗比较多,烦躁不安,哭闹,有的孩子甚至会出现骨骼的一些改变。 第二身体比较虚弱,如果宝宝近段时间生病比较多,体质比较差,抵抗力比较差,呼吸道感染的概率是比较高的,出汗相对来说比较多。 第三环境的温度偏高,穿的衣服过多,都可能导致孩子出汗比较多,这应该是一种生理现象,是不需要处理的。
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杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
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[回答] 宝宝晚上睡觉出汗多,大部分是因为生理性的多汗。生理性的多汗多见于头部和颈部,常在入睡后半个小时之内发生,一小时左右就不再出汗。由于婴幼儿时期新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,所以入睡之后头部经常出汗,但是孩子发育良好,身体健康。而且家长往往习惯用自己的主观感觉,来决定孩子的最佳环境温度,可能是由于给宝宝盖得太多,宝宝太热造成的出汗,可以适当的减少给宝宝盖的被子,孩子因为大脑的神经系统发育不完善,而且又处在生长发育的时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗来蒸发体内的热量,来调节正常的体温。而且宝宝在入睡前喝牛奶或者吃巧克力,也会引起多汗,有的家长在孩子入睡前给孩子喝牛奶,孩子入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热。另外,室温过高、保暖过度也是宝宝睡眠时出汗的主要原因。
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杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 1、跟孩子免疫功能有关。可以口服增强免疫力的药物,如脾氨肽冻干粉,玉屏风颗粒等治疗。 2、考虑跟孩子缺钙有关。主要表现为入睡后出汗明显,由于孩子可口述有下肢疼痛,尤其是夜间明显。可以口服碳酸钙颗粒和AD滴剂治疗。 3、跟室内温度高有关。室内温度不要太高,建议在26度左右。孩子入睡10分钟到半个小时内出汗属于正常情况,可以不需要处理。
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郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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[回答] 夜间睡眠出汗多,原因有以下几个方面: 第一、中医认为阴阳相互平衡,相互制约,阳加于阴谓之汗。意思是说当阳气过于亢盛,就会逼迫津液外出造成汗出。又分为两种情况: 1、阳热过盛,阴阳均不亏虚,而使阳气成分过亢,比如风热、暑热、湿热病邪侵袭人体就会造成阳热过盛,这时候造成阴液外出而出现出汗。这种情况无论白天夜间均可以发生,这种出汗叫做实汗,以祛邪为主。 2、阴虚造成阳气相对偏亢而出现阴虚生内热,这样也会造成阴液被逼迫外出,这种情况在夜间比较明显,叫做盗汗,治疗方法以滋阴清热为主。 第二、瘀血,瘀血为阴邪,它可以阻滞经络,造成气血不通畅,到夜间的时候阳气不能收敛,瘀血阻滞阳气的运行,就会导致阳气偏亢,逼迫津液外出造成出汗。
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杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 有些孩子经常在睡眠时出汗,小儿盗汗并不一定是病态,绝大多数是生理性盗汗,因为小儿皮肤内水分较多,毛细血管丰富,新陈代谢旺盛,植物神经调节功能尚不健全,活动时容易出汗。 一旦发现小儿盗汗,首先要及时查明原因,并且给予适当的处理,对于生理性盗汗一般不主张药物治疗,而是调整生活规律,消除生活中炙热的诱因,如入睡前适当限制小儿活动,尤其是剧烈活动,睡前不宜吃得太饱,更不宜在睡前给予大量热食物和热饮料,睡觉时卧室温度不宜过高,更不要穿着厚衣服睡觉,盖的被子要随气温的变化而增减。 对于病理性盗汗的小儿应该针对病因进行治疗,如缺钙引起的盗汗,应该适当补充钙、维生素d等,结核病引起的盗汗应该进行抗结核治疗,小儿盗汗以后要及时用毛巾擦干皮肤,更换衣服,还要起沐浴,要让孩子经常参加户外锻炼,以增强体质提高适应能力,体质增强了盗汗也会随之而止。
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[回答] 产后女性汗多让他们比较的苦恼,而产后出汗的原因有多种,有的是产后褥汗,有的是产后的自汗,而产后的盗汗
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已经到底了