很多人平时都是站着上班的，每天要站很长时间，有的人还经常加班，长时间如此的话很容易出现脚痛的症状，所以这类人群需要懂得一些解决的妙招，比如正确的泡脚以及按摩方法等等。
一、如果工作的状态必须是站着，如果工作时所穿的鞋没有统一规定需要穿什么鞋，那么可以穿透气性好的软底鞋，比如象某些透气性好的旅游鞋式样的鞋；另外还要记住，必须每天工作结束后，用热水泡脚10---15分钟或更长些时间（水温在40--45度左右），使腿部的血液循环和“微循环”得以恢复，并且最好揉搓小腿部。如果长期这样的工作方式，还应该注意，需避免小腿部位的“静脉曲张”的疾病情况出现。
二、可能与长时间站立血液回流不好有关，休息时可适当抬高下肢，用热水烫脚，可缓解脚痛、脚胀。
三、可能是常穿硬底鞋等因素，造成足部负担过重，尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激，导致筋膜发炎的现象.建议最好去医院检查确诊后对症治疗，对于足底筋膜炎，若能早期有效地治疗，大部分人都能痊愈；拖得过久，转变成慢性就棘手了.
四、长时间站立，刺激局部的神经，导致骨头损伤，出现疼痛的情况。
指导意见：
注意休息，不要劳累，多进行局部的热敷和按摩调理，也可以服用布洛芬胶囊治疗。
五、脚痛，一般有几种可能，一是趾腱筋膜炎，疼痛的部位靠脚掌前面一点；二是跟骨骨刺，
指导意见：
鉴于这情况可吃些美洛昔康片或奥沙普秦片来治疗看看，必要时去医院明确下诊断。
六、一般脚疼的话，首先是需要确定下是脚面还是脚后跟疼痛的情况，部位不同的话，疾病的种类是不同的
指导意见：
有可能是与腱鞘炎影响，或是跟骨刺影响都是有关系的，是需要到骨科做个拍片检查是有必要性的。
一、如果工作的状态必须是站着，如果工作时所穿的鞋没有统一规定需要穿什么鞋，那么可以穿透气性好的软底鞋，比如象某些透气性好的旅游鞋式样的鞋；另外还要记住，必须每天工作结束后，用热水泡脚10---15分钟或更长些时间（水温在40--45度左右），使腿部的血液循环和“微循环”得以恢复，并且最好揉搓小腿部。如果长期这样的工作方式，还应该注意，需避免小腿部位的“静脉曲张”的疾病情况出现。
二、可能与长时间站立血液回流不好有关，休息时可适当抬高下肢，用热水烫脚，可缓解脚痛、脚胀。
三、可能是常穿硬底鞋等因素，造成足部负担过重，尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激，导致筋膜发炎的现象.建议最好去医院检查确诊后对症治疗，对于足底筋膜炎，若能早期有效地治疗，大部分人都能痊愈；拖得过久，转变成慢性就棘手了.
四、长时间站立，刺激局部的神经，导致骨头损伤，出现疼痛的情况。
指导意见：
注意休息，不要劳累，多进行局部的热敷和按摩调理，也可以服用布洛芬胶囊治疗。
五、脚痛，一般有几种可能，一是趾腱筋膜炎，疼痛的部位靠脚掌前面一点；二是跟骨骨刺，
指导意见：
鉴于这情况可吃些美洛昔康片或奥沙普秦片来治疗看看，必要时去医院明确下诊断。
六、一般脚疼的话，首先是需要确定下是脚面还是脚后跟疼痛的情况，部位不同的话，疾病的种类是不同的
指导意见：
有可能是与腱鞘炎影响，或是跟骨刺影响都是有关系的，是需要到骨科做个拍片检查是有必要性的。