当出现腿上毛孔堵塞问题的时候，通常不用去看医生，可以使用一些小方法来解决，这些方法虽然简单，但效果确实很好的，不过也要做好其他方面的护理工作，养成良好的生活习惯很重要。
1.少吃油腻及辛辣食物。
2.少抽或者不抽烟，抽烟对皮肤也是伤害很大的。
3.平时多吃一些富含维生素的新鲜水果。
4.平时洗澡的时候可用一些去角质的东西，但是不要太频繁，最好半月一次。
毛孔堵塞的危害：
1、毛孔堵塞会导致长痘痘
如果皮肤的毛孔堵塞那么就会阻碍皮肤的正常呼吸，也会影响皮肤对营养的吸收，使皮肤更容易受到细菌的感染，引发炎症，从而就出现了痘痘、痤疮等皮肤问题，而且如果不有效的处理的话，那么痘痘消失以后还会再皮肤上留下难消除的痘印。
2、毛孔堵塞会导致毛孔粗大
毛孔堵塞的同时就会出现毛孔粗大的问题，因为毛孔中的油污将毛孔堵住撑大。有时候毛孔堵塞得比较久，那么即使毛孔疏通了，但已经被撑大的毛孔还是没有复原，这就再需要别的收缩毛孔的方法来细致毛孔了。
3、毛孔堵塞会导致粉刺
粉刺其实就是毛孔堵塞的症状之一，毛孔不完全堵塞的时候皮肤上出现的是黑头粉刺，但是一旦毛孔完全堵塞了，粉刺就会变成白头粉刺。所以如果发现皮肤上出现了白头粉刺了，那么说明毛孔堵塞的情况已经很严重了，就要立即疏通。
4、毛孔堵塞会导致暗黄出油
毛孔堵塞会促进皮肤油脂的分泌，导致皮肤变得油光满面。而且毛孔堵塞以后，皮肤无法正常的吸收营养，加上出油严重，就会让皮肤慢慢失去光泽，变得暗黄。
5、毛孔堵塞会导致皮肤松弛
毛孔堵塞还有一个危害就是会加速皮肤的衰老，因为在毛孔堵塞以后，皮肤的营养跟不上，也影响了正常的呼吸，就会导致皮肤日益变得松弛下垂，甚至还会出现皱纹、色斑等衰老问题。
6、毛孔堵塞会导致皮肤敏感
毛孔堵塞以后，会引发出一系列的肌肤问题，再加上营养不足，就会使皮肤的免疫力与自修复能力越来越差，导致皮肤变得敏感脆弱，外界环境的侵害就很容易伤害到皮肤。
1.少吃油腻及辛辣食物。
2.少抽或者不抽烟，抽烟对皮肤也是伤害很大的。
3.平时多吃一些富含维生素的新鲜水果。
4.平时洗澡的时候可用一些去角质的东西，但是不要太频繁，最好半月一次。
毛孔堵塞的危害：
1、毛孔堵塞会导致长痘痘
如果皮肤的毛孔堵塞那么就会阻碍皮肤的正常呼吸，也会影响皮肤对营养的吸收，使皮肤更容易受到细菌的感染，引发炎症，从而就出现了痘痘、痤疮等皮肤问题，而且如果不有效的处理的话，那么痘痘消失以后还会再皮肤上留下难消除的痘印。
2、毛孔堵塞会导致毛孔粗大
毛孔堵塞的同时就会出现毛孔粗大的问题，因为毛孔中的油污将毛孔堵住撑大。有时候毛孔堵塞得比较久，那么即使毛孔疏通了，但已经被撑大的毛孔还是没有复原，这就再需要别的收缩毛孔的方法来细致毛孔了。
3、毛孔堵塞会导致粉刺
粉刺其实就是毛孔堵塞的症状之一，毛孔不完全堵塞的时候皮肤上出现的是黑头粉刺，但是一旦毛孔完全堵塞了，粉刺就会变成白头粉刺。所以如果发现皮肤上出现了白头粉刺了，那么说明毛孔堵塞的情况已经很严重了，就要立即疏通。
4、毛孔堵塞会导致暗黄出油
毛孔堵塞会促进皮肤油脂的分泌，导致皮肤变得油光满面。而且毛孔堵塞以后，皮肤无法正常的吸收营养，加上出油严重，就会让皮肤慢慢失去光泽，变得暗黄。
5、毛孔堵塞会导致皮肤松弛
毛孔堵塞还有一个危害就是会加速皮肤的衰老，因为在毛孔堵塞以后，皮肤的营养跟不上，也影响了正常的呼吸，就会导致皮肤日益变得松弛下垂，甚至还会出现皱纹、色斑等衰老问题。
6、毛孔堵塞会导致皮肤敏感
毛孔堵塞以后，会引发出一系列的肌肤问题，再加上营养不足，就会使皮肤的免疫力与自修复能力越来越差，导致皮肤变得敏感脆弱，外界环境的侵害就很容易伤害到皮肤。