众所周知,刮痧对于人体的健康是十分有益的,除了背部能做刮痧外还有很多部位可以做刮痧,比如面部、胸部等。那么乳房可以做刮痧吗?针对这个问题大多数人对此并不是十分了解。其实乳房是不能做刮痧的,只能按摩,乳腺增生的刮痧治疗方法是也不是在乳房进行的,而是通过下面这几步来达到效果的。
1选穴肩井、天宗、外关、膻中、丰隆、太溪、行间、侠溪。
2定位
肩井:在肩上,前直乳中,当大椎穴与肩峰端连线的中点上。
天宗:在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平。
外关:在手背腕横纹上2寸,尺桡骨之间,阳池与肘尖的连线上。
膻中:在胸部,当前正中线上,平第四肋间,两乳头连线的中点。
丰隆:外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外二横指处。
太溪:内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处。
行间:第一、第二趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。
侠溪:在足背部,第四、第五趾缝间,趾蹼缘后方赤白肉际处。
3刮拭顺序先刮肩部肩井、背部天宗,然后刮胸部膻中,再刮前臂外关,刮下肢外侧丰隆,刮太溪及重刮足背行间、侠溪。
4刮拭方法泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩背部肌肉丰富,用力宜重,分别刮拭肩部肩井穴和背部天宗穴,出痧。然后刮拭胸部正中线膻中穴,用刮板角部,不宜重刮,30次,出痧为度。再重刮上肢外侧外关穴,30次,出痧为度。之后刮下肢外侧丰隆穴和足部太溪穴,各30次,可不出痧。最后重刮足背部行间、侠溪穴,出痧。
从中医来讲乳腺增生病的病因无外乎肝郁气滞、气血壅滞、湿热壅结等原因引起的,而冲任失调型乳腺增生病也主要是由于后天脾胃失调,引起肝肾虚损,进而导致冲任失调引发本病,因此疏肝----健脾---脾健----气血生化有源----肝肾充足-----乳腺增生病即会痊愈。
1选穴肩井、天宗、外关、膻中、丰隆、太溪、行间、侠溪。
2定位
肩井:在肩上,前直乳中,当大椎穴与肩峰端连线的中点上。
天宗:在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平。
外关:在手背腕横纹上2寸,尺桡骨之间,阳池与肘尖的连线上。
膻中:在胸部,当前正中线上,平第四肋间,两乳头连线的中点。
丰隆:外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外二横指处。
太溪:内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处。
行间:第一、第二趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。
侠溪:在足背部,第四、第五趾缝间,趾蹼缘后方赤白肉际处。
3刮拭顺序先刮肩部肩井、背部天宗,然后刮胸部膻中,再刮前臂外关,刮下肢外侧丰隆,刮太溪及重刮足背行间、侠溪。
4刮拭方法泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩背部肌肉丰富,用力宜重,分别刮拭肩部肩井穴和背部天宗穴,出痧。然后刮拭胸部正中线膻中穴,用刮板角部,不宜重刮,30次,出痧为度。再重刮上肢外侧外关穴,30次,出痧为度。之后刮下肢外侧丰隆穴和足部太溪穴,各30次,可不出痧。最后重刮足背部行间、侠溪穴,出痧。
从中医来讲乳腺增生病的病因无外乎肝郁气滞、气血壅滞、湿热壅结等原因引起的,而冲任失调型乳腺增生病也主要是由于后天脾胃失调,引起肝肾虚损,进而导致冲任失调引发本病,因此疏肝----健脾---脾健----气血生化有源----肝肾充足-----乳腺增生病即会痊愈。