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脑梗塞不能吃什么食物?
2020年07月01日
脑梗塞是一种极其严重的疾病,一旦发作很容易出现脑瘫或半身不遂等疾病,因此必须在第一时间进行有效治疗,同时多注意饮食,忌高脂肪、高热量食物;忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品;忌嗜烟、酗酒等。
一、脑梗塞不能吃什么食物
1、忌高脂肪、高热量食物
若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。
忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等,少食花生等含油脂多,胆固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。
2、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品
脑梗塞的患者则应该少吃甜味的饮品或者是奶油蛋糕等,病情要忌食过多的酱以及咸菜等。
3、忌生、冷、辛辣刺激性食物
如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。
4、忌嗜烟、酗酒
烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,对血管有害无益。据调查,酗酒是引起脑栓塞的诱因之一。
脑梗塞怎么办?
1、改善脑部血循环
增加脑血流量,促进侧支循环建立,以图缩小梗塞面积。最重要的还是要到正规医院接受系统治疗,按时服药,对症治疗,控制好高血脂、高血压、血压病等动脉硬化的基础病变,可适当服用常见的抗血小板聚集类药物及脑保护营养药物。
2、适当适量的体育锻炼
应进行适当适量的体育锻炼及体力活动,不宜做剧烈运动,跑步、登山均不可取,可进行散步、柔软体操、打太极拳等有氧运动。
但应根据个人的身体情况选择,不可过量以不过度疲劳为度。适当的体育锻炼可增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积,提高胰岛素敏感性,对预防肥胖、控制体重、增加循环功能、调整血脂和降低血压、减少血栓均有益处,是防治脑梗塞(脑梗塞、脑栓塞)的积极措施。
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