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乳房胀痛肿块应该怎么办?
2020年07月01日
乳房胀痛有肿块要有效的缓解,要注意正确的方法,建议在生活当中采取冷热腐的方式缓解胀痛症状,而且也可以用手对乳房部位进行按摩,刺激乳房周围的血液以及淋巴循环。
1、冷热交敷热敷是一种直接有效的缓解方法。当你感觉到乳房胀痛时,可以用毛巾包上热水袋,敷在胸部。如果效果不理想,还可以准备一盆凉水,将毛巾浸湿后,冷热交替着敷。2、按摩缓解刺激乳房周围,可以促进血液和淋巴循环,在月经前7-10天,每晚按摩对胀痛也有所缓解。先用双手手心从左右两边轻柔地包裹住一侧的乳房。然后双手收紧,用位于乳房根部的拇指从下将乳房向上拨。左右各反复10次即可。注意在乳房胀痛时,最好不要做按摩,避免给乳房过大的刺激。
3、远离咖啡戒掉喝咖啡的习惯,乳房胀痛会有明显的改善。不仅是咖啡,还要远离含有咖啡因的巧克力、可乐茶,甚至含有咖啡因的止痛药,这样才能缓解疼痛。
4、放松心情乳房胀痛与情绪、精神因素密切相关。当一个人在失意或生活、工作中心情不舒畅,或受到意外精神刺激时,容易郁闷伤肝,使肝气郁滞、肝经阻滞,从而导致血行不畅,出现乳房胀痛。所以,保持情绪稳定、愉快乐观,善于解除不愉快的症结。
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[回答] 一、乳腺胀痛的原因多数是因为乳腺增生引起的。乳腺增生形成的原因主要是因为女性有月经周期,月经周期的改变引起体内激素的改变,体内激素的改变对乳腺产生的刺激,引起乳腺细胞复原不全造成的。 二、要诊断乳腺胀痛的原因需要行乳腺B超检查。 三、诊断明确之后可以根据诊断的结果口服药物治疗,一般情况可以,口服小金丸或者乳癖消选择任意一种,建议连续口服3个月以上,建议半年到一年复查一次。
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已经到底了