刮痧是中医传统的自然疗法,它是以中医皮部理论为基础,用牛角、玉石等在皮肤相关部位刮拭以达到疏通经络、活血化瘀的目的,而对面部刮痧,其实也可以起到美容养颜的功效。
1、必须专业的经过中医培训的医师。因为面部刮痧的重点在于对经络穴位,以及补泻手法的掌握。面部有六条经络通过,穴位密布,没有经过中医培训的人很难掌握这些。
2、面部刮痧的手法也很重要。手法太重了,面部会出现和背部刮痧一样的痧点,甚至破损,影响美容;手法太轻了,则起不到应有的效果,这些都是做面部刮痧要注意的。
3、必须先用洗面奶进行深沉清洁,不可以在没有洁面的情况下刮痧。
4、将具有润滑作用的刮痧油涂抹在面部。
5、用小小的牛角刮痧板以鼻梁为中线,沿经络走向,以轻柔的手法分别向左右两侧刮拭、从上到下、由内向外,先刮前额部,再刮两颊,最后刮下颌部、整个过程大约10分钟。
6、清洁面部,将面部的刮痧油清洁干净。
7、搽上保湿的爽肤水以及面霜,进行适当的按摩,力度必须非常非常的轻。
1、必须专业的经过中医培训的医师。因为面部刮痧的重点在于对经络穴位,以及补泻手法的掌握。面部有六条经络通过,穴位密布,没有经过中医培训的人很难掌握这些。
2、面部刮痧的手法也很重要。手法太重了,面部会出现和背部刮痧一样的痧点,甚至破损,影响美容;手法太轻了,则起不到应有的效果,这些都是做面部刮痧要注意的。
3、必须先用洗面奶进行深沉清洁,不可以在没有洁面的情况下刮痧。
4、将具有润滑作用的刮痧油涂抹在面部。
5、用小小的牛角刮痧板以鼻梁为中线,沿经络走向,以轻柔的手法分别向左右两侧刮拭、从上到下、由内向外,先刮前额部,再刮两颊,最后刮下颌部、整个过程大约10分钟。
6、清洁面部,将面部的刮痧油清洁干净。
7、搽上保湿的爽肤水以及面霜,进行适当的按摩,力度必须非常非常的轻。