多囊卵巢综合征是一种女性常见性疾病,引发多囊卵巢综合征的原因有很多,一般情况下女性经过生育后就会容易患有多囊卵巢,出现多囊卵巢综合征会使身体肥胖,皮肤粗糙,月经不调等,同时也会引发一些身体其他并发症。
(一)首先,不要惊慌,要以积极的心态来面对此病。虽然,多囊卵巢综合征以目前的医疗手段并不能完全治愈,但是可以通过多种手段改善症状,症状改善了,生活质量提高了,大部分患者可以过和正常人无太大差异的生活。
(二)其次,要了解,医生是根据患者的年龄、治疗需要、病情等来制定个体化的治疗方案的。
1.青春期女孩,或暂时无生育要求的女性,可以先以调节月经、减轻症状为主。
2.生育期女性,有生育要求的女性,则以促进生育为主。
(三)了解了治疗方案
1.调整月经周期,预防子宫内膜增生:周期性孕激素治疗,低剂量短效口服避孕药,雌孕激素周期序贯治疗。
2.缓解高雄激素症状(多毛、痤疮等):有中重度痤疮或性毛过多,要求治疗的患者可到皮肤科就诊,也可在妇产科进行初步的抗雄激素治疗,常用的药物为短效口服避孕药、螺内酯。
3.提高胰岛素敏感性:调整生活方式,减体脂治疗
长期限制热量摄入,选用低糖、高纤维饮食,以不饱和脂肪酸代替饱和脂肪酸。
适量耗能规律的体格锻炼(30分/天,每周至少5次)是减重最有效的方法。
改变不良饮食习惯、减少精神应激、戒烟、少酒、少咖啡因也很重要。
医生、社会、家庭应给予患者鼓励和支持,使其能够长期坚持而不使体重反弹。
(一)首先,不要惊慌,要以积极的心态来面对此病。虽然,多囊卵巢综合征以目前的医疗手段并不能完全治愈,但是可以通过多种手段改善症状,症状改善了,生活质量提高了,大部分患者可以过和正常人无太大差异的生活。
(二)其次,要了解,医生是根据患者的年龄、治疗需要、病情等来制定个体化的治疗方案的。
1.青春期女孩,或暂时无生育要求的女性,可以先以调节月经、减轻症状为主。
2.生育期女性,有生育要求的女性,则以促进生育为主。
(三)了解了治疗方案
1.调整月经周期,预防子宫内膜增生:周期性孕激素治疗,低剂量短效口服避孕药,雌孕激素周期序贯治疗。
2.缓解高雄激素症状(多毛、痤疮等):有中重度痤疮或性毛过多,要求治疗的患者可到皮肤科就诊,也可在妇产科进行初步的抗雄激素治疗,常用的药物为短效口服避孕药、螺内酯。
3.提高胰岛素敏感性:调整生活方式,减体脂治疗
长期限制热量摄入,选用低糖、高纤维饮食,以不饱和脂肪酸代替饱和脂肪酸。
适量耗能规律的体格锻炼(30分/天,每周至少5次)是减重最有效的方法。
改变不良饮食习惯、减少精神应激、戒烟、少酒、少咖啡因也很重要。
医生、社会、家庭应给予患者鼓励和支持,使其能够长期坚持而不使体重反弹。