30岁本是激情四射的年纪，对于性生活也是异常渴望，可是有些女性朋友却出现了性冷淡现象。专家表示这种现象一定要正确面对，男女共同找出性冷淡的原因，必要时一定要细心进行沟通、提高双方的感情、注重性生活技巧等，做到这些效果会很好。
1、男女共同找出性冷淡的原因
应该说每个女性性冷淡的原因肯定是不一样的，这个时候，男女要一起共同解决。比如说是对男人的某些表现不满意、或者童年有什么心理阴影、正患某些疾病等等。然后双方在根据这些情况及时的进行调整，必要的话也可请心理医生、生理医生介入治疗。这就要求女性首先正确对待“性冷淡”这件事。
2、提高双方的感情
多数女性都是因为爱而性，因此男性们在性生活之前不防和妻一起进行语言上的沟通，或者做一些最浪费的事，多给女性心理上的安慰，让女性从心里感受到幸福感。当双方出现情感上的纠纷，或者女方受到某些不宜性生活等情况时，要多以宽容的态度，帮助女性解决问题。另外男女双方也需要不断的提高自身魅力，增进彼此的感情。
3、注重性生活技巧
比如性前戏、性生活的地点、性姿势、必要的助性工具等这些都是不可少的。研究发现大部分女性都不喜欢一层不变的性姿势，性生活方式，因此在性生活技巧上，丈夫不防多听听女方的意见，共同学习进步。
最后提醒一下，如果经过各方面的努力，女人还对性表现冷淡的话，建议一定正确面对及时到医院检查排除是否有某些身体上或者心理上的疾病。
1、男女共同找出性冷淡的原因
应该说每个女性性冷淡的原因肯定是不一样的，这个时候，男女要一起共同解决。比如说是对男人的某些表现不满意、或者童年有什么心理阴影、正患某些疾病等等。然后双方在根据这些情况及时的进行调整，必要的话也可请心理医生、生理医生介入治疗。这就要求女性首先正确对待“性冷淡”这件事。
2、提高双方的感情
多数女性都是因为爱而性，因此男性们在性生活之前不防和妻一起进行语言上的沟通，或者做一些最浪费的事，多给女性心理上的安慰，让女性从心里感受到幸福感。当双方出现情感上的纠纷，或者女方受到某些不宜性生活等情况时，要多以宽容的态度，帮助女性解决问题。另外男女双方也需要不断的提高自身魅力，增进彼此的感情。
3、注重性生活技巧
比如性前戏、性生活的地点、性姿势、必要的助性工具等这些都是不可少的。研究发现大部分女性都不喜欢一层不变的性姿势，性生活方式，因此在性生活技巧上，丈夫不防多听听女方的意见，共同学习进步。
最后提醒一下，如果经过各方面的努力，女人还对性表现冷淡的话，建议一定正确面对及时到医院检查排除是否有某些身体上或者心理上的疾病。