支原体肺炎是的危害性非常大,会通过唾液等进行传播,因此一旦发现必须积极进行治疗。目前治疗此病的方法有食疗法,适当食用川贝雪梨块等;运动疗法,坚持慢跑,游泳、踢球等;中医治疗等。除此以外,一定要积极做好预防工作,多注意休息、注意保暖等。
一、如何治疗支原体肺炎
治疗支原体肺炎方法包括食疗、运动疗法、中医治疗等等。如下:
1、川贝雪梨块。需雪梨2个,川贝母4克,冰糖30克,湿豆粉10克。将梨洗净,削皮,去核,切成12瓣,川贝母洗净,梨块装入蒸碗内,入川贝母、冰糖,加开水50毫升,用湿棉纸封严碗口,上笼蒸2小时取出,梨块摆人盘内,原汁倒入锅中,加清水少许,用湿豆粉勾芡,淋在梨上。可起到润肺化痰,平肝降火的作用。
2、首先坚持慢跑,或做游泳、踢球等耐力运动训练。在锻炼时注意调节呼吸,逐步使呼吸加大、加深,提高和改善肺呼吸的效率和机能。其次,每天坚持做一些扩胸运动,提高胸部肌肉力量,能起到扩大胸腔能力,增强呼吸深度的作用。第三,可以采用调节呼吸法,在空气清新的环境下,慢慢吸气4-5秒,使肺部吸足氧气;再缓慢吐气,练习5-8分钟;另外,常吹口哨也能提高肺活量。
3、以水煎内服中药,可有疏风宣肺、化瘀逐痰逐步清除肺部毒素,中医认为,肺炎常由风温(或风寒化热)侵犯肺卫,肺失宣降,而成风温闭肺;肺气闭阻,郁而化热,灼津成痰,痰盛气滞,而成痰热壅肺。
二、如何预防支原体肺炎
得了支原体肺炎,必须积极治疗,方可痊愈。当然,防微杜渐,积极预防,也是良策。如下:
1、注意休息、保暖,避免受寒,预防各种感染;
2、要有舒适的居住环境。保持清洁卫生,空气清新、湿润、流通,可能引起过敏的因素和刺激因素,也要避免吸入过冷、过干、过湿的空气;
3、清淡饮食易消化,多吃瓜果蔬菜,多饮水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物及蛋、鱼、虾等易诱发哮喘的食物。合理搭配、富有营养、比例适宜,并且宜于消化吸收;
4、保持愉快乐观的情绪,避免精神刺激和精神紧张;
5、远离外源性过敏原,诸如:一些花草(尤其对花粉过敏者)、用羽毛或陈旧棉絮等易引起过敏的物品填充的被褥、枕头、鸟类、动物(宠物或实验饲养者)、木材(红杉尘、软木加工)、蔗糖加工、蘑菇养殖、奶酪、酿酒加工、发霉稻草暴露、水源(热水管道、空调,湿化器,桑那浴)以及农业杀虫剂或除莠剂等;
6、适当进行呼吸锻炼,腹式呼吸,增加肺功能,锻炼呼吸肌。
一、如何治疗支原体肺炎
治疗支原体肺炎方法包括食疗、运动疗法、中医治疗等等。如下:
1、川贝雪梨块。需雪梨2个,川贝母4克,冰糖30克,湿豆粉10克。将梨洗净,削皮,去核,切成12瓣,川贝母洗净,梨块装入蒸碗内,入川贝母、冰糖,加开水50毫升,用湿棉纸封严碗口,上笼蒸2小时取出,梨块摆人盘内,原汁倒入锅中,加清水少许,用湿豆粉勾芡,淋在梨上。可起到润肺化痰,平肝降火的作用。
2、首先坚持慢跑,或做游泳、踢球等耐力运动训练。在锻炼时注意调节呼吸,逐步使呼吸加大、加深,提高和改善肺呼吸的效率和机能。其次,每天坚持做一些扩胸运动,提高胸部肌肉力量,能起到扩大胸腔能力,增强呼吸深度的作用。第三,可以采用调节呼吸法,在空气清新的环境下,慢慢吸气4-5秒,使肺部吸足氧气;再缓慢吐气,练习5-8分钟;另外,常吹口哨也能提高肺活量。
3、以水煎内服中药,可有疏风宣肺、化瘀逐痰逐步清除肺部毒素,中医认为,肺炎常由风温(或风寒化热)侵犯肺卫,肺失宣降,而成风温闭肺;肺气闭阻,郁而化热,灼津成痰,痰盛气滞,而成痰热壅肺。
二、如何预防支原体肺炎
得了支原体肺炎,必须积极治疗,方可痊愈。当然,防微杜渐,积极预防,也是良策。如下:
1、注意休息、保暖,避免受寒,预防各种感染;
2、要有舒适的居住环境。保持清洁卫生,空气清新、湿润、流通,可能引起过敏的因素和刺激因素,也要避免吸入过冷、过干、过湿的空气;
3、清淡饮食易消化,多吃瓜果蔬菜,多饮水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物及蛋、鱼、虾等易诱发哮喘的食物。合理搭配、富有营养、比例适宜,并且宜于消化吸收;
4、保持愉快乐观的情绪,避免精神刺激和精神紧张;
5、远离外源性过敏原,诸如:一些花草(尤其对花粉过敏者)、用羽毛或陈旧棉絮等易引起过敏的物品填充的被褥、枕头、鸟类、动物(宠物或实验饲养者)、木材(红杉尘、软木加工)、蔗糖加工、蘑菇养殖、奶酪、酿酒加工、发霉稻草暴露、水源(热水管道、空调,湿化器,桑那浴)以及农业杀虫剂或除莠剂等;
6、适当进行呼吸锻炼,腹式呼吸,增加肺功能,锻炼呼吸肌。